感谢工人大大的文章....刚好我也为了这个问题在困扰!!
没想到只有磁片跟光碟版的可以用得成功...><(之前我试的都错的~~~)

工人大大如果已经安装好作业系统了..再去执行这个动作会有什么问题呢?
不知您有没有试过?

小弟马上在自己的主机上做了一下测试~~但是没把图拍下来!!
按照工人大大的作法执行后...一定要把POWER的电源插头拔掉等个30秒再开机!!
重开机后使用HDTune 2.51测试..真的是变成SATA II了...
但是一开始时会很不稳定...但是结果是得到170的结果!
真的是有用哦!!虽然没办法达到3G的结果~~可是已经提升了大约8%的效能了!!

使用NOD32扫毒软体
小弟的主机是INTEL 630 CPU、GA-8I954P-G主机板、金士顿DDR II 512*2MB
C磁碟区：
　　　　　容量24.4G　已使用空间18.6G
D磁碟区：
          容量52.2G   已使用空间38.7G

使用深入分析扫描~~总使用时间16分44秒
以往我需要用到20分~22分的时间~~更改后快了约4分钟左右的时间!!

下面是引用奇拉于2006-04-7 02:30发表的 :
小弟的主机是INTEL 630 CPU、GA-8I954P-G主机板、金士顿DDR II 512*2MB

.......

??? 954的版子
我怎找不到啦
^^"

HDTune 2.51 测试速度友尚170MB/S 已经是SATA2的速度了
我帮人装机的测试速度约为180MB/S
当然是安装完作业软体之后测试 才知道硬碟速度没跟上
(我自用的机子都是骨董 ....没有符合SATA2规格的版子...)
开启之后 无须重新安装OS
它就是3GB/S传输速度了

啊...打太快了啦...是945的啦...拍谢..
我上面的测试是为了让有些朋友知道...要更改SATA的设定并不一定是要在安装OS之前就要做的!!
当然我在做时超怕资料不见的..
结果是可行的...但是这样子做以后如果要重新安装OS...那是否要再做一次呢?

下面是引用奇拉于2006-04-7 15:08发表的 :
啊...打太快了啦...是945的啦...拍谢..
我上面的测试是为了让有些朋友知道...要更改SATA的设定并不一定是要在安装OS之前就要做的!!
当然我在做时超怕资料不见的..
结果是可行的...但是这样子做以后如果要重新安装OS...那是否要再做一次呢?

理论上 应该不用
工具程式应该是直接在硬碟上的韧体作更动
本来我也是抱着要重新安装一次OS了
幸好在次测试的数据有提升 所以作罢

目前比较不明白的是 如果组成RAID之后再开启3GB/S
是否需要重新分配磁区而已
(理论上...应该也不用吧)

^^" 这问题我大概遇不上了
希望有经验的先进能分享经验

关于RAID这点...我也不敢试!!
因为设定RAID是在主机板上控制的...改了韧体后..应该会有可能出现状况吧!!
不知有哪位大大愿意来试看看呢?

下面是引用粗勇工人于2006-04-7 15:19发表的 :

理论上 应该不用
工具程式应该是直接在硬碟上的韧体作更动
本来我也是抱着要重新安装一次OS了
幸好在次测试的数据有提升 所以作罢
.......

如过是安装在新的Intel chipset板子上，最好先开启SATA2 3GB/S
否则届时安装完一堆东西后，发现NCQ开启有问题或更改为SATA2 3GB/S有问题
就只能重新安装了
另外要接在RAID上。先确认RAID控制chipset有无支援SATA2 3GB/S...

我帮忙回答我已经知道的问题

1. http://www.hitachigst.com/hdd/supp...tool-ver200.exe <=这个连结抓下来的，是帮你制作软碟开机片并灌入 Ftool 程式
(http://www.hitachigst.com/hdd/support..._200_install.IMG <=这个连结抓下来的是映像档，可用 Floppy Image 一类的程式将它还原到软碟上)

2. 如果已经安装好作业系统了..再去执行这个动作会有什么问题呢? <= 我之前在不是 RAID 的状态下试过，完全没有影响。不过我现在组 RAID0 了，还没测试过

习惯上我会先更改好在开始建立RAID或是灌系统
这样如果有相容的问题就能预先发现