要每天多笑唷！ 美国研究人员今天表示，每天大笑可能对心脏有益，因为大笑就像运动一样，可让血管运作更有效率。 　这份在美国心脏病学会研讨会上发表的研究，显示心理因素可以影响一个 .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2005-03-09 21:52

清凉薄荷水 消足部疲劳浮肿 由于工作的须要，每天几乎站立或走动的时间太长，下班后，足部疲劳、浮肿。 不妨以有促进血液循环、镇静、消筋肉痛有效的薄荷叶，调清凉感的薄荷水， 在每天沐浴 .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2005-03-09 21:49

寒冷冬日的午后，在忙碌工作了大半天后，有点疲劳时，不妨喝杯热饮，略微休息一下，提提神、暖暖身。 若减肥期间，担心加了糖的饮料热量高，不妨改喝口感比醋更顺口的苹果醋 （可促进血液循 .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2005-03-09 21:46