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重量训练 预防骨质疏松症
重量训练 预防骨质疏松症 骨质疏松症(osteoporosis)是由于骨骼中矿物质,尤其是钙质含量减少,使得骨骼变得脆弱,跌倒时容易骨折,而且骨折后的痊愈速度减慢,延长了休养的时间。骨质疏 .. <<
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2005-03-16 22:33
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4招击退双腿酸麻
4招击退双腿酸麻 久坐族请站起来动一动。4招椅子有氧运动,让你挥别下肢酸麻、肿胀。 康健杂志65期 文/司晏芳 你是坐着过日子的人吗?不论看电视、吃饭、打电脑,甚至连移动也是坐在车 .. <<
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2005-03-16 22:29
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小孩勿用成人剂型普拿疼
『乙醯氨酚(即普拿疼的成分)』是常用的解热镇痛剂,也常有家长以此为小孩退烧;但医师发现,有些粗心的父母会让儿童使用成人剂型的乙醯氨酚,引发肝衰竭、肝昏迷等严重后果。 台大医院小 .. <<
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2005-03-16 20:45
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愈晚愈亢奋“过劳死”的征兆
糟糕我好像也有这样地征兆 喜欢熬夜的大学生注意一下 <<愈晚愈亢奋“过劳死”的征兆>> 日本最近向社会公布了“过劳死”的十大解除信号,它是一种未老先衰﹑猝然死亡的生命现象, .. <<
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