【來源出處】 中廣新聞網

美國研究人員說，每天關在家裡上網，不跟人打交道的宅男、宅女，罹患血壓高等疾病的機會跟抽煙的人差不多。


美國心理學家「卡奇歐普諾」說，孤獨會增加可體松的釋放，讓血壓增高，還會降低免疫力。他說，少跟人類來往的宅男宅女，比朋友多的人的血壓平均要高三十毫米汞住。這個差別就像抽煙跟不抽煙的人。


芝加哥大學心理教授「卡奇歐普諾」說，不跟外界來往的人也比較容易失眠，比較容易痴呆，也比較容易餓。他說，宅男、宅女餓了先別忙著找東西吃。他們真正需要的是找個伴，而不是找食物。



【心得感想】

真是可怕卻又十份受用的發現！看來， 陽光、新鮮的空氣和適度的人際互動，缺一不可呀。在"宅"之 餘，也得好好愛惜自己的身體，千萬別讓健康亮起紅燈來，那可真是悔不當初囉！適時關心週遭的宅男宅女們。

我學長說我抽菸會早死!!
每次都一副 "你要抽菸閃遠一點" 然後把門關上!

拿這篇給他看 讓他知道大家半斤八兩
而且他一定比我早掛 我只抽菸
他宅還抽二手菸!!

抽煙造成火性上炎，對身體有一定傷害，而久坐傷脾、久視傷血，缺乏運動腸胃蠕動弱化、體功能變弱，抵抗力變差，身體一預外邪要抵，血壓就高了，一直受感或是未禦，血壓就一直在那裡，晚睡則傷膽、傷肝、傷肺，無法早起便便造成錯過排洩最佳時間，久了屎中毒就來了，頭腦也慢慢不清楚了，不吃早餐則造成黃金吸收時間失去，胃的功能就弱了，所以重點應該是有遇上了那條，那個問題比較會發生，單一行為和病有正相關，但只是造成病的原因喔！