记忆力增强的妙招 …

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麒麟子

级别: 初露锋芒

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[撇步] 记忆力增强的妙招 …

【来源出处】卡提诺论坛转贴

康乃尔大学最新研究报告显示，让维他命Ｃ和维他命Ｅ的摄取量达到均衡目标，有助于强化记忆力，提高思考反应灵活度，是现代人解决记忆力衰退问题的最好饮食参考。

　　研究显示，动脉硬化会导致「血管性认知功能的退化」。意思是说，血液循环功能的退化，将使得脑部血液循环受阻，因而妨碍脑部功能的正常运作。

　　但是利用清除自由基的抗氧化功效，可以改善血液循环不佳的问题，因 ..

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等一份爱需要多久的时间是一年还是十年更久的还有永远等爱的人需要一份不变质的爱情等爱的人需要一份永久的爱情等爱的人需要一份梦幻的爱情等爱的人需要一份"我爱你"的爱情是爱来找你并不是你来找爱你所以我们都是等爱的人... 爱情的圆满不在于能长相厮守长相厮守的爱情未必幸福幸福存在于你的情感得到启发，因爱一个人而终获宽恕
x1 [楼主] From：台湾 \| Posted：2008-10-15 20:56 \|

janice..

级别: 路人甲

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柠檬汁可以吗？？
好我一定试！
我建议大家多食用有DHA的东西！
鱼肝油...


x0 [1 楼] From：马来西亚电信 \| Posted：2008-10-21 10:16 \|

pop8585

级别: 路人甲

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嗯!又学习到了一些新的知识了。感谢你的新知分享。无聊的日子就是要充电自己一下。


x0 [2 楼] From：东森 Cable \| Posted：2009-02-08 22:58 \|

从零开始

级别: 初露锋芒

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恩恩
我超需要的~

In or Out
x0 [3 楼] From：台湾中华电信 \| Posted：2009-02-10 16:02 \|

yan891019

级别: 小人物

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请问柠檬汁是要要几颗呢!!
比例是多少呀!

我要开心过日子。加油!加油!!
x0 [4 楼] From：欧洲 \| Posted：2009-02-17 15:36 \|

daphne71921

级别: 小人物

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这样也行唷~

先从均衡饮食下手~~~

那多吞几片营养片吧~


x0 [5 楼] From：未知地址 \| Posted：2009-02-18 12:07 \|

katrina416

级别: 小人物

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恩恩
我超需要的~

不然书读了...都一直进不了脑袋里


x0 [6 楼] From：台湾中华电信HINET \| Posted：2009-03-05 12:32 \|

Lency

级别: 小有名气

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下面是引用 janice.. 于 2008-10-21 10:16 发表的 :

我建议大家多食用有DHA的东西！
鱼肝油...

I agree with u.

﹒°．﹒‧° ﹒°．﹒‧° ‧°☆∴°﹒°．﹒‧° 　　　　　 ╭~~*╮ ((((( 　　　　　　　 /(　'-' ) (' .'　)﹒ 　　　　　　 /■ ..../■ 　 ____________√√ ...√√_______　 ○ｏo。海水...捉住幸福ㄉ尾巴○ｏo。　　　○ｏo。我把遗憾留在昨天　　　　　　因为人生总是向前行○ｏo。
x0 [7 楼] From：台湾中华HiNet \| Posted：2009-03-09 18:43 \|

达人奇兵

知者不言言者不知

级别: 风云人物

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最近老觉得记忆力衰退此方法可以来给它试一下

宽心待人轻声细语做事细心规规矩矩天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。当你不知所措的时候先回到原点想想
x0 [8 楼] From：台湾 \| Posted：2009-03-09 21:32 \|

sylvia10722

级别: 路人甲

▲

若要增强记忆
以成人来说就是吃银杏了
鱼油DHA和EPA只有对尚在发育的脑部有效(大概5岁以前的孩子)
对了
记得是鱼油不是鱼肝油喔
鱼肝油是富含Vit. A
两个是不一样的


x0 [9 楼] From：未知地址 \| Posted：2009-03-12 16:15 \|



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