第七部份

如何運用你的行動訊號—情緒

若無情緒，黑暗就不可能成為光明，冷漠就不可能化為熱情～榮格（Carl Jung）

第187天


      當情緒最低落時，要想讓自己對這種情緒心存「好
奇」可不是一件容易的事，以下所介紹的四個提問自己
的話不妨一試，將有助於你如何拿出行動：

一、到底我想怎麼樣？

二、如果我不想這麼繼續下去，那得怎麼做呢？

三、對於目前這個狀況我得如何處理才好？

四、我能從其中學到些什麼？

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本文出自：巨人的腳步
作者：安東尼．羅賓(Anthony Robbin)