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redsky711226
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[健康] 現代文明病:乾眼症
【來源出處】 新聞

現代文明病:乾眼症
眼睛乾澀儼然已成為現代文明病,其中以中、老年人占大多數,尤其是停經後婦女為數更多,不過近年來有乾眼問題的年輕人口快速成長攀升,追究其生活型態,包括使用電腦,長時間上網、看電視,長期配戴隱形眼鏡以及空調環境等,都讓這群年輕族群提早面對「乾眼」困擾!

隨著個人體質的不同而異,除了眼睛乾澀外,也伴隨著紅、癢、模糊、畏光、流淚、刺痛、易疲勞、灼熱感、異物感,或出現白色分泌物等症狀,甚至淚流不止,尤其在早起或傍晚時眼睛都會覺得特別乾澀。

眼科醫師採用「淚水測試」。正常人5分鐘內淚水分泌量可沾溼試紙達10mm,一旦淚液分泌少於5mm,你可就罹患乾眼症了,治療乾眼症必須找出病因來對症下藥。乾眼症屬於慢性病,不易根治,若不好好追蹤檢查,嚴重可能導緻角膜病變影響視力。

乾眼症的預防及治療,需要每方面兼顧才能有成效,除了要保持正常生活、充足睡眠和均衡飲食,注意周遭環境及用眼習慣,避免眼睛的發炎及傷害,並多注意給予眼睛補水的動作,養成正確的用眼習慣。

諾貝爾眼科醫師 張朝凱表示,緩解眼睛乾澀主要點用人工淚液是最普遍的治療方式,以補充淚水及調理不健康的淚水成分。近來國外醫學界提出「乾眼症診療的新觀點」,乾眼症與眼睛的發炎有著密切的因果關係,治療方法可藉由增加淚液以及保護眼睛,來除去眼睛發炎所造成的傷害。

乾眼症除了用人工淚液補充水分外,平時也可以多用熱毛巾熱敷眼部,每天34次,每次10分鐘,若有配戴隱形眼鏡者,可要減少配戴時間了。

【心得感想】

現代人大多都過度用眼了..不要忽略細小的狀況..大家多多關心眼睛喔..



獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:臺灣 | Posted:2008-04-27 22:02 |
slender
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我的眼睛就經常是十分幹澀的,很不舒服!!
睡眠又不太好, 哎


獻花 x0 回到頂端 [1 樓] From:四川 | Posted:2008-04-28 13:55 |
stander
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路人甲
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每天上班都要盯著電腦看,所以常上眼科報到,
果真是現代人的文明病 表情


獻花 x0 回到頂端 [2 樓] From:臺灣中華HiNet | Posted:2008-05-09 14:58 |
yayaa
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路人甲
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曖~~~這就是煩惱我的地方
乾眼~€
真的很痛苦
有時候眼睛真的是酸到一個不行
天ㄚ~~
我這個時候很想要唱陳小春的歌
€~~神ㄚ~~救救我吧~~ 表情


獻花 x0 回到頂端 [3 樓] From:臺灣臺北市 | Posted:2008-05-13 21:40 |

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