第二部份
如何得到所想要的—痛苦╱快樂和心理狀態
人類歷史上任何偉大或光輝的時刻,都是熱情的時刻~愛默生(Ralph Waldo Emerson)
第53天
我們的腦子很奇怪,你越是禁制它做什麼,它反
而越是會去注意。譬如說,當你閉上眼睛,我要你去
想任何顏色,只除了藍色之外,結果你想到了什麼顏
色呢?沒錯,差不多想的一直就是藍色。同樣的道理
,當你越是不想恐懼,結果卻是越恐懼。
許多人的人生就是把意焦常放在他所不想要的,
卻懶得去想他想要的,結果得到的常是不想要的。如
果你有信心去面對恐懼,好好鎖定自己的意焦,所拿
出的行動就自然會把你帶向所要的。把恐懼釋放掉,
好好想想自己真正想要的是什麼,有什麼是你值得追
求的,然後就把意焦鎖定它們。別再耽延,此刻就拿
出行動來!
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本文出自:巨人的腳步
作者:安東尼.羅賓(Anthony Robbin)