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初露锋芒
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[健康] 年菜超补,肾友忌口...
【来源出处】 http://tw.health.yahoo.com/medic...7/5/3oef9.html

过年热腾腾的围炉火锅,温暖不少游子的心,但肾友春节期间,要比平常更应节制高热量、高尿酸、高胆固醇的年菜佳肴,家绫诊所院长蔡鸿基也提醒肾友,美食当前应注意忌口外,也要应尽量维持原排定的洗肾时段,若要延后变动,最好不得超过3天。
 
肾脏科医师蔡鸿基指出,亲人好友团聚,吃吃喝喝免不了,零嘴花生、芝麻及绿茶都含有大量的磷,只要一杯小酒,或泡壶绿茶或浓茶,加一些小零嘴,不知不觉造成肾友的身体负担。

他亦表示,肾友一定要避免摄取过量钾,但年菜常见牛鸡羊肉,都含丰富钾,所以炖肉过的肉汤不能喝,也要禁食烤肉,而罐头食品、无盐酱油、鸡精、香菇、紫菜含钾甚高,少吃为妙。

以中药材熬补的年菜,肾友也应尽量避免贪吃,毕竟中药含有大量钾离子,加肉类炖煮,钾离子更高,能忌口最好。 表情

【心得感想】

终于过年噜~可以吃到好多不同长辈所料理的美食...但也因为好吃的料理变成我都要禁口点了...虽然我们罐头类食品几乎没使用...但是应该算"重咸"口味的...我想~还是好好吃过再来考虑健康吧~(忍了300多天...)


献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:台湾中华电信HINET | Posted:2007-02-17 11:26 |
bao456
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洗肾病人过年真的是要很注意
尤其许多医疗院所都休诊
大家又大鱼大肉的
真的要忌口呀


献花 x1 回到顶端 [1 楼] From:台湾台北市 | Posted:2007-02-21 15:48 |
gozillaa 手机
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初露锋芒
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肾有问题
有很多美食都无享受到
而且还要固定去洗肾
身体健康真的很重要


献花 x1 回到顶端 [2 楼] From:台湾和信超媒体宽带网 | Posted:2007-02-24 20:41 |

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