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[身體保養] 溫和飲食
溫和飲食是一種無刺激性,低纖維,易於消化且具有足夠營養的飲食,適合消化性潰瘍或胃炎者,減低腸道負擔,幫助其早日恢復正常飲食。
[飲食原則]
﹡細嚼慢嚥,定食定量,少量多餐。
﹡不要純吃澱粉類食物,搭配蛋白質食物(蛋、肉、魚類等)進食。

﹡生活作息正常,保持愉快的心情。

﹡減少壓力對生活的影響。

[食物選擇表]

食物種類 可食 禁食
食物種類 ..

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獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:台灣中華電信 | Posted:2005-11-17 09:18 |

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