【睡前一杯水養顏又美容】

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[健康] 【睡前一杯水養顏又美容】

睡前喝一杯冷水，可以讓皮膚變得更加柔嫩有光滑喔！因為睡覺前喝水，細胞會充滿的吸收，但一定要是冷水才行，如果是茶，就沒有功效了。如果擔心晚上喝太多水，隔天早晨醒來會使臉部、眼部變得浮腫，那麼可以在睡前20~30分鐘左右喝，這樣就可以避免上述的狀況。

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x0 [樓主] From：未知地址 \| Posted：2004-11-29 13:11 \|

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