睡的深~睡的好~肚肚肥肉會不見喔

您是第 1789 個閱讀者

可列印版加為IE收藏收藏主題上一主題 | 下一主題

塵封已久

級別: 小有名氣

x17

x393

[減重] 睡的深~睡的好~肚肚肥肉會不見喔

你可能不知道，缺乏深層的睡眠，還可能使你老得快，也容易肥胖呢！科學家的研究發現，肚子上有一層肥厚游泳圈的男人，通常是睡得不沉、睡得不好的人。缺乏深沉的睡眠將使得體內的成長荷爾蒙減少，進而導致老化、肥胖、肌肉減少等現象。

一旦睡得好，也許短期之內看不出身體 ..

訪客只能看到部份內容，免費加入會員或由臉書 Google 可以看到全部內容

壯志凌雲伐長空漂泊天涯問俠蹤今一夜千里明笑對蒼穹
x0 [樓主] From：台灣中華電信 \| Posted：2005-04-21 11:12 \|

Powered by PHPWind v1.3.6 Copyright © 2003-04 PHPWind	Processed in 0.017011 second(s),query:15 Gzip disabled 本站由瀛睿律師事務所擔任常年法律顧問 \| 免責聲明 \| 本網站已依台灣網站內容分級規定處理 \| 連絡我們 \| 訪客留言