轉貼自 按這裡檢視影片,登入論壇可以直接觀看臀部位於人體的中央樞紐,上接軀幹下接下肢,久坐、久站等不良行為,都會導致臀部血液循環受阻,毒素積累在體內。
會造成身體外形變形,如腰腹贅肉多、下肢浮腫,以及各種酸痛或疾病,如腰酸、陰道炎、經痛。
因此臀部保養不僅是為了美觀,更是為了健康。
我觀察自己,當一陣子心情或身體狀況較差的時候,身體就會出現一些訊號,如陰部搔癢、便秘。
當我開始每天臀部按摩,這些問題就慢慢地改善了,深入了解臀部穴道功效好多喔!
PS: 臀部按摩好處: 改善腰痛、下半身浮腫、臀部下垂、凹陷、肌肉放鬆、臀部保養…太多好處了~其實男生也很需要
很值得每天花一點時間自我臀部按摩呢!只要躺著和一顆療癒球或網球⚾️,就能簡單、深層按摩臀部穴道!
改快跟我一起按摩吧!
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