第二部份

如何得到所想要的—痛苦╱快乐和心理状态

人类历史上任何伟大或光辉的时刻，都是热情的时刻～爱默生(Ralph Waldo Emerson)

第46天


      要感受人生任何的情绪，都有无数种方法，只要
你能调对情绪频道，在任何时刻都可感受到想要的情
绪。然而要怎么做呢？有两种方法，第一种就是移转
你的意焦。

      想一件你人生中最快乐的事，当想到时心情会变
得如何？还有没有其他能令你感到振奋的事情吗？

      明天，我们再来探讨能立即改变你情绪的第二种
方法。

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本文出自：巨人的脚步
作者：安东尼．罗宾(Anthony Robbin)