【来源出处】 http://tw.news.yahoo.com/article...1/2/d7wc.html 猪大骨头补钙？老一辈观念里，以为让小贝比吃这些比喝牛奶营养，但医师表示，30大碗的大骨头汤才等于一杯牛奶的量，而且汤中含更多的是高脂肪的油脂，乳制品的乳钙质容易吸收，对人体较有用。
高雄长庚医院儿童内科部长黄高彬新书：「新生代育儿宝贝计画」，推翻多项老祖宗时代就有的观念，一刷6000本，甫上市就成为坊间畅销书。
黄高彬说，老一辈观念里，喜欢炖猪大骨头汤给小孩喝，认为可以补充钙质，实际上炖出来的大骨头汤中的钙质，远不如牛奶，且油脂含量高。
有些小孩不喜欢吃鱼，但老一辈的人认为吃鱼和喝鱼汤会聪明，常强迫孩子非吃不可，反而弄得食欲不振。黄高彬说，鱼类的营养成分在其他食物中亦存在，所以并不是吃鱼和喝鱼汤就会变聪明，「均衡的营养更重要」。
其他错误的老观念，例如大人常要小孩「多穿一件衣服」，但黄高彬说，小儿体温高、散热慢，反而应该比大人「少穿一件衣服」；小朋友肚子痛不一定是「胃痛」，因此看病时应主诉症状，而非自行判断；发烧代表感染，可泡温水浴，「愈是发烧，愈要穿得多」则是不正确的做法等。
书中另一特色为「寄生虫篇」，由于公共卫生改善，许多以前常见的寄生虫、蛔虫、阿米巴等已罕见，但随着外籍帮佣或新移民配偶的增加，许多寄生虫又再度出现。
黄高彬有25年的临床经验，透过他深入浅出的笔触，家长很容易即懂得如何防治。
【心得感想】我小时候就是吃鱼虾,海产长大的....
大骨汤也喝了不少,原来牛奶的钙有这么多阿
不过大骨汤应该有些胶质吧...应该也有补到一些(安慰我奶奶...)
