蘋果日報---94/11/17

小朋友的情緒管理問題跟先天的氣質有關，台安醫院兒童復健中心組長江長奇表示，氣質是孩童先天對於外界事物的反應，因此，有些孩童的適應力良好、有些孩童適應能力較弱，這些反應都是小孩個性特質，如小孩情緒反應太過極端，家長先不用太擔心，利用評量先了解孩子的氣質是傾向哪種個性，家長可先從旁導正孩童的情緒發展，若孩童的情緒已經嚴重影響學習跟日常生活，要求助專業人員。

情緒反應過程
圖中杏仁核為情緒中樞，掌控憤怒、恐懼等，情緒反應過程，通常由眼睛接收外界事物刺激傳到丘腦再到視覺皮層，最後到杏仁核，對於接受外界的訊息做出反應情緒。


觀察孩童氣質
家長可以從孩童4個氣質來觀察孩童的情緒，可以適時了解自己的小孩情緒反應是較偏向低敏感或是高敏感，可以即時協助矯正，以下是4個觀察面向。

趨避反應
可以觀察孩童對一個新刺激是如何反應，例如：孩童到一個新地方、對於新的飲食、或是新遊戲、學習環境，如果很快就可以適應是屬於高敏感度孩童，若常常出現退縮的反應則是低敏感孩童。

適應力
適應力是在趨避反應之後，必須經過較長時間的適應狀況，家長可以觀察孩童在跟小孩、大人、或是日常生活常規接受度的適應力，若是良好則是高敏感度孩童，如果是困難則是低敏感度孩童。


反應強度
指孩子用多少力氣在他對於事件的反應上，例如只要肚子一餓、一受傷反應就會很大屬於高敏感度孩 ..

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