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[小孩] 替寶寶刷牙
替寶寶刷牙

「我的寶寶剛長第一顆牙,鄰居說我應該開始幫他刷牙,不過這似乎有些可笑。」

這些生長時帶來無數痛苦的乳牙在小學不久後,就都會陸續被恆齒代替,那現在又何必費心去照顧它們呢?

理由如下:一、因為乳牙是為未來的恆齒「卡位」,所以如果齲齒掉落,將可能造成嘴位變形。二、寶寶仍需倚靠這些牙齒來咀嚼好一段時間,牙齒不佳也會影響到營養的吸收。三、健康的牙齒對說話及外觀都很重要,也會影響到寶寶的自信心。四、如果你從小開始為他們刷牙,他們就比較容易培養優良的牙齒保健習慣。

第一顆牙可以用一塊沾濕的乾淨紗布或小毛巾擦拭,或用小而輕柔(不超過三排刷毛)的嬰兒專用牙刷沾濕輕刷,飯後及睡前各刷一次。可以請牙醫或小兒科醫師推薦牙刷。在未長臼齒之前用紗布棉墊可能會清得較乾淨,不過用牙刷卻能養成寶寶刷牙的習慣,所以二者交替使用是最好不過的了。注意動作要輕柔──因為寶寶的牙齒非常柔軟。順便也可輕擦(刷)寶寶的舌頭,免得滋長細菌。

牙膏是不需要的,不過沾一些在牙刷上可能增加一些牙刷的樂趣。但在確定寶寶能漱口前,牙膏的劑量不得超過豌豆一般大小,否則吞食下去可能造成寶寶攝取的氟量過多。如果寶寶已經可以熟用牙刷,然後在睡前你在幫他輕乾淨些。並讓寶寶看你怎麼保健你的牙齒──如果父母本身是最好的示範,通常寶寶也會養成相同的習慣。

除了清潔功夫外,營養補充也一樣重要。適量充分的鈣質、磷、氟、礦物質及維他命(尤其是維他命C,有助於維持牙床的健康)以及限制高糖量的食品(像乾燥食品及葡萄乾等),都可以防止蛀牙及牙床出血。最好能限制含糖食物的攝取,一天只能吃一、二次;而且最好是在進餐時與其他食物一起進食,而非餐間零嘴。或者是在吃完甜點之後立刻刷牙。

如果寶寶吃了甜點零嘴又無法立刻刷牙時,不妨讓他們吃一片乳酪,有助於防止蛀牙。更有甚者,提前養成寶寶用杯子的習慣,如此,寶寶就不會抱著奶瓶睡著了。

除此之外,寶寶還需要專業的牙科保健。最好請醫生推薦一名小兒牙科醫師,有任何問題時可以隨時請教。有些問題比須從小根治,像牙齒不易咬合或吃奶瓶造成的蛀牙等;其他問題可以等稍大再解決。如果沒有問題,大概寶寶二、三歲後才需要請醫師定期作牙齒檢查。
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原來寶寶的乳牙如此重要....要好好注意



獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:台灣數位聯合 | Posted:2005-06-06 19:50 |

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