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大白天嗜睡 全台高達百萬人 部分為睡眠呼吸中止症患者
醫界昨天公布調查指出,國內十五歲以上人口中,七%有嗜睡症,估計人數高達一百萬,其中以青少年和中老年人最嚴重。醫師說,這些人大白天也昏昏欲睡,可能是晚上睡不好或有睡眠呼吸中止症而不自知。 台灣睡眠醫學學會針對四千多名十五歲以上國人進行電話訪問,發現四.三%的人有輕度嗜睡,一.七%中度嗜睡,一%重度嗜睡。這些人不管工作、做家事或外出時,比其他人容易因分心而發生小意外;也比較容易一時想不起人名、地方或即將要做的事情或想說的話。
台灣睡眠醫學學會理事長李宇宙說,日間嗜睡是指白天睡眠過多,出現此一症狀的時間至少超過一個月,以致影響工作、學業或社交。倦怠虛弱、精神不集中、做事不起勁是特色,經常被誤會是懶惰或心情不好。
李宇宙說,白天嗜睡者大約有三分之一或將近一半都是睡眠呼吸中止症患者,晚上睡覺因呼吸道受阻,經常呼吸中止或睡不好,但自己絲毫不知情,以致白天昏昏欲睡。其他嗜睡原因可能是睡眠不足、罹患憂鬱症或生物時鐘障礙等疾病。
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