你有頭髮的困擾嗎?

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頭髮的構造
人體的表面除手掌及腳底外大部份均被毛囊覆蓋
毛髮是由以下兩部份組成
毛囊－毛髮長出的地方
毛幹－中央皮質及外層表皮構成

頭髮的生命週期
生 長 期
為期二至四年，這亦是每根頭髮的正常壽命。這階段的毛囊長而深，長出濃密而具充份色澤的毛髮。一般來說，在任何時間，約90%的頭髮均處於生長期。
退 化 期
介乎生長期與靜止期的過渡在生長期階段過後。毛髮便進入二至四個星期的退化期。
靜 止 期
即休息期。毛囊的基部會皺縮起來，並在為時二至四個月內進一步萎縮。每次梳頭後，留在梳子上或掉下來的頭髮均屬於靜止期的頭髮。隨後一根新的、健康的頭髮會在該位置開始生長，重覆整個週期

頭髮的成分
毛髮的主要成分是蛋白質，原來毛髮是由部分皮膚變化而來的，因此與皮膚同樣的，其成分為蛋白質，但是這兩種蛋白質的氨基酸配合量還是有些差距的，蛋白質是生命之源，我們的身體的肌肉與直接掌管生命的內臟全部是由蛋白質所構成的，蛋白質是由各種氨基酸結合製造出來的多肒化合物，通常是由將近20種的氨基酸所組合而成，而毛髮的蛋白質則是由18種氨基酸結合而成
名稱 含量%   名稱   含量%     名稱     含量%
胱氨酸 16     絲氨酸   7.6     苯丙氨酸   2.7
谷氨酸 14.6     賴氨酸   2.6     精氨酸     9.6
纈氨酸 4.7     異白氨酸   2.2     甘氨酸     9.5
丙氨酸 4.0     蛋氨酸   1.0     白氨酸     9.1
脯氨酸 3.7     組氨酸   0.9     天門冬氨酸   8.0
酪氨酸 3.1     色氨酸   0.7

頭皮屑
頭皮屑是脫髮的前兆，但是頭皮屑就好像來自皮膚的污垢一樣，是新陳代謝的副產品，因角質細胞剝落而造成的。而角質細胞是在表皮最外側層的死細胞。頭皮屑附著於頭皮的表面或者是剝落，但是成為頭皮屑的角質則是在表皮的深處。頭皮屑產生的構造，是在表皮最深處的基底細胞，反覆的進行細胞分裂，陸續製造出新的細胞。而新形成的細胞依序推擠上來，越接近皮膚的表面，就會形成圓形到扁平形，然後開始角質化。終於到達表皮時，成為角質細胞，製造完全角質化的角質層。而形成角質層的角質細胞，慢慢被推擠到皮膚的表面，越到上方時，越沒有和細胞互相結合，最後就會掉落。就如同頭髮的週期一樣，頭皮屑的基礎表皮也有它的週期。表皮在基底層成為新的細胞誕生，而推擠到上方成為角質細胞以後就會開始剝落，這就是表皮的細胞週期。此週期約為28天。

不同原因所引起的掉髮類型
雄性禿：
　　約佔所有禿頭患者的95％以上且是男性最常見的掉髮原因，其成因主要是遺傳、男性荷爾蒙、年齡（青春期以後），其中以遺傳的影響為最大。而判斷雄性禿最大的特徵是掉髮的部位，從前額（或前額兩側）或頭頂開始逐漸掉髮，但兩耳上方一直連到後腦的頭髮仍是很茂密的，這種情況往往是令人誤會成「老化」現象。

圓禿：
　　俗稱「鬼剃頭」，頭髮突然脫落，出現如十圓、伍十圓硬幣大小般的圓形禿頭，有些人甚至會發生眉毛、陰毛脫落，最嚴重的情況是全禿。知名歌手張惠妹也曾經出現過這樣的情況，發生原因大都是與情緒、壓力或身體狀況有關，只要經過皮膚科醫師的適當治療，預後情況將會良好。

脂漏性皮膚炎：
　　大約有10％～16％的人會有脂漏性皮膚炎的皮膚問題。脂漏性皮膚炎是一種常見的慢性皮膚炎，常發生在頭皮、眉毛、鼻翼兩側及下緣等處，症狀為紅斑、脫皮，偶爾有發黃、油膩的皮屑，會令人感覺有點癢但又不會太癢，嚴重者會有流湯流水、二度芽胞黴菌感染等症狀。這種皮膚炎是很難完全斷根的，然而幸運地是只要配合專業的皮膚科醫師的治療，可將發作次數及嚴重程度降到最低，並不會影響到日常生活作息。

日常飲食不均衡及不當的生活習慣：
　　日常飲食不均衡及不當的生活習慣（如熬夜、煙酒過量、運動過度等），會造成內分泌、賀爾蒙失常，因此造成掉髮。

情緒問題：
當情緒處於過度緊張、焦慮等情況時，同樣也會造成內分泌、賀爾蒙失常，因而造成掉髮。

其他身體疾病：
　　如二期梅毒等，也會造成落髮。此外，甲狀腺功能異常及自體免疫性疾病如紅斑性狼瘡，另外如白血病、貧血、營養失調等也會影響毛髮生長。

以上這些皆是掉髮的可能原因。最重要的一點是當發現自己有掉髮現象時，需儘快地找專業的皮膚科專科醫師治療，因為一旦脫髮時間過久，毛囊髮根都萎縮了，再好的藥也無法救回您的秀髮了。
　
髮質可分成4種：

油性：一天沒洗頭即呈油膩感，頭髮又重又塌。

乾性：髮質較粗、較毛燥，易分叉。

頭皮屑：頭皮常有搔癢的感覺，肩上常發現有白色屑屑。

敏感性：頭皮容易發紅、起疹子，本身為敏感體質。

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總共6組，活動後由站長抽出 6位幸運得主

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