你有头发的困扰吗?

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头发的构造
人体的表面除手掌及脚底外大部份均被毛囊覆盖
毛发是由以下两部份组成
毛囊－毛发长出的地方
毛干－中央皮质及外层表皮构成

头发的生命周期
生 长 期
为期二至四年，这亦是每根头发的正常寿命。这阶段的毛囊长而深，长出浓密而具充份色泽的毛发。一般来说，在任何时间，约90%的头发均处于生长期。
退 化 期
介乎生长期与静止期的过渡在生长期阶段过后。毛发便进入二至四个星期的退化期。
静 止 期
即休息期。毛囊的基部会皱缩起来，并在为时二至四个月内进一步萎缩。每次梳头后，留在梳子上或掉下来的头发均属于静止期的头发。随后一根新的、健康的头发会在该位置开始生长，重覆整个周期

头发的成分
毛发的主要成分是蛋白质，原来毛发是由部分皮肤变化而来的，因此与皮肤同样的，其成分为蛋白质，但是这两种蛋白质的氨基酸配合量还是有些差距的，蛋白质是生命之源，我们的身体的肌肉与直接掌管生命的内脏全部是由蛋白质所构成的，蛋白质是由各种氨基酸结合制造出来的多肒化合物，通常是由将近20种的氨基酸所组合而成，而毛发的蛋白质则是由18种氨基酸结合而成
名称 含量%   名称   含量%     名称     含量%
胱氨酸 16     丝氨酸   7.6     苯丙氨酸   2.7
谷氨酸 14.6     赖氨酸   2.6     精氨酸     9.6
缬氨酸 4.7     异白氨酸   2.2     甘氨酸     9.5
丙氨酸 4.0     蛋氨酸   1.0     白氨酸     9.1
脯氨酸 3.7     组氨酸   0.9     天门冬氨酸   8.0
酪氨酸 3.1     色氨酸   0.7

头皮屑
头皮屑是脱发的前兆，但是头皮屑就好像来自皮肤的污垢一样，是新陈代谢的副产品，因角质细胞剥落而造成的。而角质细胞是在表皮最外侧层的死细胞。头皮屑附着于头皮的表面或者是剥落，但是成为头皮屑的角质则是在表皮的深处。头皮屑产生的构造，是在表皮最深处的基底细胞，反覆的进行细胞分裂，陆续制造出新的细胞。而新形成的细胞依序推挤上来，越接近皮肤的表面，就会形成圆形到扁平形，然后开始角质化。终于到达表皮时，成为角质细胞，制造完全角质化的角质层。而形成角质层的角质细胞，慢慢被推挤到皮肤的表面，越到上方时，越没有和细胞互相结合，最后就会掉落。就如同头发的周期一样，头皮屑的基础表皮也有它的周期。表皮在基底层成为新的细胞诞生，而推挤到上方成为角质细胞以后就会开始剥落，这就是表皮的细胞周期。此周期约为28天。

不同原因所引起的掉发类型
雄性秃：
　　约占所有秃头患者的95％以上且是男性最常见的掉发原因，其成因主要是遗传、男性荷尔蒙、年龄（青春期以后），其中以遗传的影响为最大。而判断雄性秃最大的特征是掉发的部位，从前额（或前额两侧）或头顶开始逐渐掉发，但两耳上方一直连到后脑的头发仍是很茂密的，这种情况往往是令人误会成「老化」现象。

圆秃：
　　俗称「鬼剃头」，头发突然脱落，出现如十圆、伍十圆硬币大小般的圆形秃头，有些人甚至会发生眉毛、阴毛脱落，最严重的情况是全秃。知名歌手张惠妹也曾经出现过这样的情况，发生原因大都是与情绪、压力或身体状况有关，只要经过皮肤科医师的适当治疗，预后情况将会良好。

脂漏性皮肤炎：
　　大约有10％～16％的人会有脂漏性皮肤炎的皮肤问题。脂漏性皮肤炎是一种常见的慢性皮肤炎，常发生在头皮、眉毛、鼻翼两侧及下缘等处，症状为红斑、脱皮，偶尔有发黄、油腻的皮屑，会令人感觉有点痒但又不会太痒，严重者会有流汤流水、二度芽胞霉菌感染等症状。这种皮肤炎是很难完全断根的，然而幸运地是只要配合专业的皮肤科医师的治疗，可将发作次数及严重程度降到最低，并不会影响到日常生活作息。

日常饮食不均衡及不当的生活习惯：
　　日常饮食不均衡及不当的生活习惯（如熬夜、烟酒过量、运动过度等），会造成内分泌、贺尔蒙失常，因此造成掉发。

情绪问题：
当情绪处于过度紧张、焦虑等情况时，同样也会造成内分泌、贺尔蒙失常，因而造成掉发。

其他身体疾病：
　　如二期梅毒等，也会造成落发。此外，甲状腺功能异常及自体免疫性疾病如红斑性狼疮，另外如白血病、贫血、营养失调等也会影响毛发生长。

以上这些皆是掉发的可能原因。最重要的一点是当发现自己有掉发现象时，需尽快地找专业的皮肤科专科医师治疗，因为一旦脱发时间过久，毛囊发根都萎缩了，再好的药也无法救回您的秀发了。
　
发质可分成4种：

油性：一天没洗头即呈油腻感，头发又重又塌。

干性：发质较粗、较毛燥，易分叉。

头皮屑：头皮常有搔痒的感觉，肩上常发现有白色屑屑。

敏感性：头皮容易发红、起疹子，本身为敏感体质。

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572楼 等待未来的喵
172楼 1153

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543楼 春与秋雨
212楼 cheemax

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