炎炎夏日已经来到，在脱掉厚重的冬衣换上清凉的夏装之时，你是否也同时摆脱了满身的肥肉，拥有一身的轻盈呢？由于工作繁忙，运动不足加上大量精致的食品，现代人的体重不是过重，就是体型不够标准，要如何甩掉多余的体重及肥肉则是许多人不计代价的梦想，88Say生活命理网为了让大家拥有轻盈健美的体态，特别聘请星座大师依据各星座的特性，教你轻松的瘦身撇步，让你不仅可以穿上清凉美丽的夏装，拥有健康的生活，更可因为令人羡慕的好身材来增加桃花爱情运喔！



‧ 太阳或金星在牡羊座：

你们热情有活力，主观意识强烈，充满冒险精神，由火星守护的牡羊座通常都是积极进取，活泼有朝气的，严格来说你们通常是属于筋肉结实的族群，要胖起来不是那么快的，不过你们冲动急躁，又常大量的消耗脑部的能量，比较倾向于吃高热量的食物，而且容易作息不正常，胃口好又不忌口，加上耐性不足，也没恒心定时做运动，要是胖起来的话，是比较难瘦的，所以平时就要注意均衡的摄取饮食，多吃蔬果和清淡的食物。

牡羊座在健康上来说，掌理的是头部，急躁的个性使你们很容易头痛、精神紧绷，你不妨参考下列的配方来调制一杯花草茶，可以缓解头痛，强化肌肉及脑部组织，重点是经常饮用还有消脂瘦身的效果，很适合牡羊座的朋友饮用呢！

★ 属于牡羊座的瘦身饮料：

鼠尾草＋百里香＋迷迭香以1：１的比例用热水冲泡数分钟，泡出茶味后加几片苹果片来饮用。




‧ 太阳或金星在金牛座：

有品味，动作慢条斯里的金牛座，对于华服，美食，艺术创作，天生就有着绝佳的鉴赏力，也非常执着，有恒心及毅力，不过若是叫金牛座的朋友远离美食的诱惑是有些困难的，最好的方式是用天然的素材来烹调，保留食物的原汁原味，少用过多的调味品与添加物，尽量食用低脂高纤维的健康食品，配合简单的韵律操，相信爱美的金牛座是能恰当的保持身材的；金牛座的弱点可能会在颈部，喉部，所以你适合作喉部的保养。

★ 属于金牛座的瘦身饮料：

绿茶加上适量的薄荷冲泡，冷热饮都很适合，最好在饭后饮用，有不错的瘦身效果；另外用洛神花＋柠檬草＋玫瑰果以１：１：１的比例冲泡，冷热饮均可，可以补充矿物质及减缓喉痛。




‧ 太阳或金星在双子座：

才思敏捷，对新鲜事物充满好奇心的双子座，你们是闲不住的族群，所以比较不容易和肥胖结缘，对于科技产品或是健康食品比较乐于尝试，若要减重是比其他的星座来得容易许多；不过你们比较需要注意如何修饰自身的线条，及你们的性格多变，比较容易神经质，对小事情常会紧张过度，适合饮用能消除压力与紧张又有瘦身效果的饮品。

★ 属于双子座的瘦身饮料：

用洛神花＋杜松莓＋德国甘菊冲泡的花茶混合着凤梨汁的饮品，可以消除疲劳，缓和压力所致的肩榜酸痛是很好的消暑瘦身饮料。




‧ 太阳或金星在巨蟹座：

通常巨蟹座的朋友都有着丰满的上半身，并且不喜欢剧烈的活动，你们天生就是美食家，而且胃口十分良好，对于甜食，精致的食物都无法抗拒，由于你们情 ..

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