分享: [醫學常識] 睡姿 輕鬆自在最重要

有人從睡姿看相，有人從睡姿看健康，到底要怎麼睡最健康？總該有個醫學根據。 　「千金方」說：「屈膝側床，蓋人氣力勝正臥」，即睡眠應以側臥為主，尤其右側為佳，雙腳要稍微彎曲，最好 .. << 詳全文 >>

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分享: [醫學常識] 中醫補養肝腎 助妳安度更年期

文╱蘇珊玉 　「更年期」是常困擾中年女性的問題，婦女從有月經轉變成沒月經的過渡時期就叫更年期，如果月經停止超過十二個月沒有來，就可能是停經了，停經年齡一般介於四十五歲到五十五歲之 .. << 詳全文 >>

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分享: [醫學常識] 醫師建議~小朋友真要吃素就吃蛋奶素

國內醫界認為，吃全素對小朋友的發育確實有礙，可能造成免疫力比一般兒童t，常常生病。醫師與營養師均建議，若因宗教因素要讓小朋友吃素，最好讓小朋友吃蛋奶素，並多在飲食中補充核果類食物 .. << 詳全文 >>

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分享: [醫學常識] 燒不能一律用冰枕 發炎時要用退燒藥

小孩發燒總是令父母擔心不已，想盡辦法幫小孩退燒，深怕會燒壞腦子。衛生署國民健康局與台灣兒科醫學會，推出兒童發燒處置新建議，除非小孩是因中暑、穿太多等非發炎因素造成發燒，才可採用 .. << 詳全文 >>

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