一、多喝水：每天至少要喝足1500 毫升的飲用水，茶、果汁、菜湯、運動飲料都可以算是補充水分的一部份。注意：咖啡不算是飲用水的一部份哦！ 二、盡量不要舔嘴唇、咬嘴巴：為了不傷害自己可 .. << 詳全文 >>

| 回應(1) | 引用 | 連結 | 2005-10-04 21:34

水瓶老婆有著極端的兩面，她們聰明絕頂，隱隱約約帶著女權主義，可是一旦結婚，倒也能忍受「某太太」的頭銜。水瓶座的話總是帶點懷疑，聽起來更有諷刺的味道，對很多男人而言，嚴重影響自尊 .. << 詳全文 >>

| 回應(3) | 引用 | 連結 | 2005-10-04 21:26

最近自己創造了一個減肥的方法．．． 我一週運動五天．． 跑二百公尺的操場十圈 再加跳繩500下 這樣維持了三星期喔 不過體重也下降二公斤 雖然沒有快速的瘦身.. 不過卻很健康喔 不過要記得.. .. << 詳全文 >>

| 回應(1) | 引用 | 連結 | 2005-10-04 17:59