禅机止关自愈呼吸法

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引用 | 编辑 法律迷途羔羊
2011-03-22 20:19		 楼主
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1.丝                                                
2.喝
3.希
4.嘘
5.『口牛』←念 ??查不到                       
6.哈                                                

以上案1~6循环7次

上面的字，就是吐气时吐的声音


这是一位很有学问的老师说的

跟大家分享，此呼吸法可调整5脏6腑


痾~这礼拜6还会再去请教他，问清楚，在这边先跟大家分享，祝大家身体健康

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引用 | 编辑 jackylin7
2011-04-23 21:11		 1楼
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麻烦大大问清楚
谢谢分享

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