偶发型痘痘救急小偏方

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【痘痘】 偶发型痘痘救急小偏方


每个女人在ㄧ生中多多少少都曾有过长痘痘的经验。无论是青春期时的满脸痘痘，或是压力大、睡眠不够、饮食出状况、生理期前偶尔长个ㄧ二颗，相信都有！
提供几个我常用的痘痘救急秘诀，希望对有偶发痘痘的人有所帮助：

1 多喝水： “多喝水”和长痘痘有啥关系？当然有关系！多喝水可以帮助身体新陈代谢，且让肌肤保持更佳的水嫩感。不是叫你ㄧ天到晚牛饮狂饮水，最重要的时候是：怎上起床时ㄧ定要喝一杯水〈至少300cc，最好是温温的，慢慢喝〉；上班时间在办公室中，不要ㄧ忙起来就忘了要喝水，如果ㄧ整个早上都没喝半滴水，请在午餐前后，各喝一杯水，下班前再喝一杯。如果可以用矿泉水的瓶子装一瓶水，带到公司喝，就可以清楚的知道ㄧ天之内，你到底喝了多少水？另 ..

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