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heojun
2005-10-04 10:38 |
樓主
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瞭解氣血經絡的循行使我們的生活起居作息和養生保健有所依據 而且真正有益我們的健康 底下貼有詳解 提供你參考 一天有十二個時辰,每一個時辰就有一個臟腑正值其經氣旺盛之時, 十二個時辰配合十二條經絡,就剛好是一條經絡對應一個臟腑, 一條經絡對應一個時辰(二個小時)。 我們介紹的生理時鐘,即是從一日的十二經流注推演來說明的。 一般說來,中醫主張早上從寅時開始: 清晨三點到五點是寅時,肺經經氣最為旺盛。 清晨五點到七點是卯時,大腸經經氣最為旺盛。 早上七點到九點是辰時,胃經經氣最為旺盛。 早上九點到十一點是巳時,脾經經氣最為旺盛。 十一點到下午一點是午時,心經經氣最為旺盛。 下午一點到三點是未時,小腸經經氣最為旺盛。 下午三點到五點是申時,膀胱經經氣最為旺盛。 晚間五點到七點是酉時,腎經經氣最為旺盛。 晚間七點到九點是戌時,心包經經氣最為旺盛。 晚上九點到十一點是亥時,三焦經經氣最為旺盛。 子夜十一點到凌晨一點是子時,膽經經氣最為旺盛。 凌晨一點到三點是丑時,肝經經氣最為旺盛。 從寅時一直到丑時,剛好是十二個時辰。 每一個時辰有二個小時,配對有六個臟,六個腑。 一般來講,人有肝、心、脾、肺、腎等五臟和膽、 胃、大腸、小腸、膀胱等五腑。 然而,在十二經流注裡,它多了一個「心包」, 還多了一個「三焦」,這是中醫學特有的臟腑。 所以剛好十二個臟腑,配合十二條經絡, 按照經絡的循行,氣血輸注的時間,各自表現不同的生理功能。 x1
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