婴儿可以吃过量的蛋?

婴儿可以吃过量的蛋?



蛋 类含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、及多种维他命，对婴儿成长是有帮助的，但如果吃太多对婴儿肠胃道会造成消化不良。原则上一岁至一岁半婴儿，每天食用鸡蛋不能超过一个，且只能吃蛋黄或打散拌煮到其他食物喂食，一岁半至二岁可隔日吃一个全蛋，年龄稍大才可以每天吃一倜蛋。婴儿在感冒及出疹子时，暂时不要吃蛋，以免增加胃肠负担。

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