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RaymondHsu
2005-05-09 22:10 |
楼主
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结果有个朋友告诉我，高尔夫球的运动量根本不高，很难达到运动的效果。 真的是这样吗？ 有点狐疑，但看到电视上的高球比赛，除了挥杆时之外， 几乎就是悠闲的走着，连球袋都有球僮在背。 (当然，如果我自己打球应该就自己背球袋吧？！) 可否请高尔夫球前辈告诉小弟，高球的运动量真的不高吗？ 你们打球会汗如雨下、心跳加速、新陈代谢很快吗？ 感谢分享。  x0
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p95443347
2005-09-15 09:30 |
1楼
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打高尔夫球其实运动量是很大的
只是现阶段台湾高尔夫球场都用电动球车 大大减少走路的部份 所以运动量就变少了 打球方面 可以到练习场打球180-300颗球 不是乱打是一颗一颗打 (不常打的人大概很快就累了吧) 汗的多少其实因人而异吧 我看过有些人打球根本不太会流汗-----夏天也不太会流 有些人流的和就像下雨-----连冬天都能满身汗 如果你打球想自己背球袋的话 那我想你应该要去找球场培训你 机会比较大 因为去球场花钱就一定会用到球车和杆弟 x0
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qqq500
2005-09-16 00:05 |
3楼
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以我个人的经验
高尔夫球与其他的运动相比~运动量真的小 虽说楼上两位大大说的也没错啦~ 但是那种运动量只能针对有钱的大老板~每天在办公室坐着相比~高尔夫球对他们来说~一定有充足的运动.. 可以选择较省钱的~慢跑 散步 快步走 或游泳甚至骑脚踏车 高尔夫球只能当作一种休闲活动~而不是一种运动 x0
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dins
2005-10-14 02:54 |
4楼
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去练习场练球认真的打会很累滴
我个人的经验是打个100颗就汗如雨下 下场打球都是用步行的多 因为没钱坐车  走了3-4小时的路也是会累的呦 x0
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p95443347
2005-10-18 09:28 |
5楼
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下面是引用qqq500于2005-09-16 00:05发表的 : 这位大大一定没有认真唷 何况啊现在不是只有大老板才能打 连小职员都打了 会认为这个运动量小的人 我想这些人 1就是没打过 2就是只是去玩陪会打的去的 3根本就对这没兴趣 4有打球但是每次击球不到120颗以上 对于刚开始打球,或没钱可以下场的啊 其实到练习场打个180颗~240颗就够了 花费大概200~300元不等看练习场收费(中坜,平镇~~30颗球大约25~40元) 其他地点只知道(台北~~30颗球就要50~100元) 强调打球不是乱打是一个一个打 正常练球的话240颗球你站在那练啊 至少发你个1个半小时到2个小时 拿了球就打的人不到1小时大改就打光了 x1
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