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【台湾新生报╱记者苏湘云／综合外电报导】 2009.12.25 11:48 am
媒体常报导，「低密度脂蛋白」（LDL）是坏胆固醇，容易伤害心血管健康，最近英国牛津大学研究发现，还有另一种坏胆固醇称为「A型脂蛋白」可能引起心脏疾病，和「低密度脂蛋白」不一样的地方在于，不管是饮食控制或使用史塔汀类降胆固醇药物，都无法有效减少「A型脂蛋白」。
这项研究发表于「新英格兰医学期刊」（New England Journal of Medicine）。研究人员认为，「A型脂蛋白」就算浓度很高，危险性也不像「低密度脂蛋白」那么严重，若使用其他药物治疗，或许稍微有点效果。
英国「国家广播公司」（BBC）报导指出，在胆固醇的世界中，「低密度脂蛋白」就像一只凶猛的老虎，常造成动脉狭窄，增加心脏病风险，研究人员认为「A型脂蛋白」虽可能引起血栓，但相较之下，危险程度就像一只猫咪，一般「A型脂蛋白」过高往往是遗传基因所造成。
主持研究的英国牛津大学马丁‧法拉尔（Martin Farrall）教授表示，平均每六个人中就有一人带有特殊基因，因而血液中的「A型脂蛋白」浓度也比其他人来得高，不过这种胆固醇对身体的冲击不像「低密度脂蛋白」那般强烈。
英国心脏基金会彼得‧魏斯伯格（Peter Weissberg）教授表示，要减少心脏病风险最重要的还是要有健康、均衡的饮食，规律运动，且要避免抽烟。


【心得感想】

拥有适量胆固醇是必要的，过高不好，过低也不好。良好的饮食习惯及生活习惯都牵涉到个人健康