游戏官方网址：http://www.buzze...r.com/资料来源：Training Speed Analysis 2 关于球员的训练速度，大家一致的念头都是恨铁不成钢，而大部份的询问得到的回答也都是语焉不详，事实上就是因为变数太多，所以你笼统的问，人家也就只有笼统的答。
文首附上的
资料来源讨论串的基准点，是建立在使用现今系统的
5级教练，并且
培训18、19岁的球员，同时
每周在训练位置上场时间为48分钟以上。事实上其所提出的结果也是偏向于统计后的假设，因为GM是不可能给出完整的数据和公式，所以，如果你所拥有的教练等级稍低、球员年龄稍大，或者是身高不适合该训练项目，那么得到的结果就会比其提出的结论稍慢一点。
值得一提的是，文中提到现在的
6、7级教练效能也仅比5级稍好一点，因此新手也就不用盲目追求教练等级，事实上5级就已经是水准以上了。另外提到的是，
罚球和体能的训练和教练等级无关，给您参考。
以下的结论(假设?)是摘录自文首讨论串，列出的是
该能力升级 1 点所需花费的时间。
全队训练1.
状态 Game Shape / Form：未知
2.
罚球 Free Throw：2 weeks ( → 即
训练全队球员的罚球，约 2 周升1点，以下略 )
3.
体能 Stamina：1 ~ 2 weeks
跳投 Jump Shot1.
PG / SG：2 ~ 3 weeks ( → 即
训练PG / SG的跳投，约 2 ~ 3 周升1点，以下略 )
投篮范围、控球、运球 ( 此为
附加训练项目，以下略)：7 ~ 8 weeks
2.
SG / SF：2 ~ 3 weeks
投篮范围、控球、运球、内投：7 ~ 8 weeks
3.
PF / SF：2 ~ 3 weeks
投篮范围、内投：7 ~ 8 weeks
4.
全部球员：未知
投篮范围、控球、运球、内投：未知
投篮范围 Jump Range1.
SG：2 ~ 3 weeks
跳投：4 ~ 6 weeks
控球、运球：7 ~ 8 weeks
若使用7级教练：2 ~ 3 weeks
跳投：4 ~ 6 weeks
控球、运球：8 ~ 9 weeks
2.
PG / SG：3 ~ 4 weeks
跳投：4 ~ 5 weeks
控球、运球：未知
3.
全部球员：未知
跳投、控球、运球：未知
外线防守 Perimeter / Outside Defense1.
PG：2 weeks
内防、控球、运球：8+ weeks
2.
PG / SG：3 ~ 4 weeks
内防、控球、运球：14 ~ 16 weeks
3.
PG / SG / SF：4 ~ 5 weeks
内防、控球、运球：未知
控球 Ball Handling1.
PG：1 ~ 2 weeks
运球、外防：未知
2.
PG / SG：2 ~ 3 weeks
运球：3 ~ 4 weeks
外防：7 ~ 8 weeks
3.
PG / SG / SF：未知
运球、外防：未知
运球 Driving / One on One1.
PG / SG：2 ~ 3 weeks
控球、跳投：3 ~ 4 weeks
2.
PF / SF：1.8 weeks
控球：2.3 weeks
跳投、内投：4 ~ 5 weeks
3.
全部球员：4 weeks (如果运球烂到暴，那么有可能 3 weeks
(78242.4) )
控球：4 ~ 5 weeks
跳投、内投：14 ~ 16 weeks
传球 Passing1.
PG：1 ~ 2 weeks
控球、运球：未知
2.
PG / SG：2 ~ 3 weeks
控球：7 ~ 8 weeks
内线投篮 Inside Scoring / Shot1.
C：1 ~ 2 weeks
跳投、内防：未知
2.
C / PF：2 ~ 3 weeks
跳投、内防：7 ~ 8 weeks
3.
C / PF / SF：未知
跳投、内防：未知
内线防守 Inside Defense1.
C：1 ~ 2 weeks
运球、内投、封阻：未知
2.
C / PF：2 ~ 3 weeks
运球、内投、封阻：7 ~ 8 weeks
3.
C / PF / SF：未知
运球、内投、封阻：未知
篮板 Rebounding1.
C / PF：1.75 weeks ( 24岁的球员约 2.5 weeks )
内投、内防：10 weeks
2.
全部球员：未知
内投、内防：未知
封阻 Shot Blocking1.
C：1 ~ 2 weeks
内防、篮板：未知
2.
C / PF：2 ~ 3 weeks
内防、篮板：7 ~ 8 weeks
3.
C / PF / SF：未知
内防、篮板：未知
