戒为第一安稳功德住处     海涛 辑
1.对一个修习佛法的人来说，日常生活中最重要的便是持守戒法，并且要做到照顾戒法胜过自己的生命。
2.在修行的起步阶段，必须学习在戒行的层面控制自己的言语与行为，才能将言语与行为保持在正常状态，平静且受着约束，这样，心才不会屈服于粗重烦恼的威力。
3.如果你对戒法没有这样的关注，那么与戒法相违的各类恶行将成为你的日常习惯。
4.那些视犯戒为微不足道且无关紧要的禅修者，其实这样的观念已糟蹋了他们全部的修行。当我们向戒法伏首低头时，会发现戒法带来很大的利益。
5.持戒能在修行初期阶段减低自私和我执，并在中期阶段增长定力。如果修行者连基本的戒法都不修的话，会破坏修行后期阶段所要努力培养的一切品德。
6.当人们没有秩序地过着日子时，甚至没有从戒法中获得秩序，就根本不可能得到清净的生活。
7.佛陀教导我们要在戒、定、慧上持续地训练，透过这种训练，我们得以保持良好的状况。
8.当心被烦恼带领的时候，这时的觉知非常重要，因为烦恼会带着你去做令人羞耻的事，甚至不畏惧造恶的后果，这表示你铁定要犯戒了。
9.当犯戒之时，如果我们就让事情过去，而不去检核自己看到犯戒所带来的害处，而跟随于烦恼，这样我们的修行会愈来愈沉沦。
10.如果不持续训练的话，我们用来息灭痛苦与烦恼的工具就不会敏锐，也就不会有太大用处，将无法跟烦恼抗衡，因为烦恼具有魔怪般的威力，会在眨眼间烧毁这颗心。
11.戒律为佛法修持之开始，亦是无上佛菩提及世出世间善功德的根本，而一个凡夫出家人，之所以仍然堪受人天供养，正因为他的离欲与持戒之故。