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q_107833
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路人甲
級別: 路人甲 該用戶目前不上站
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是很棒...但是...真的要每天都做...
要有很大的毅力呢!
感謝分享!有些還蠻奇怪的!
都是瘦小腹的嗎!可能其部位也有連帶作用吧!
真是的好資訊~


人生很短,有很多事是會來不及的...
有些事情現在不做,以後一輩子永遠都不會做...
獻花 x0 回到頂端 [20 樓] From:臺灣 | Posted:2008-11-09 17:26 |
cocona 手機 會員卡
數位造型
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路人甲
級別: 帳號封鎖 該用戶目前不上站
推文 x205 鮮花 x432
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真的要持之以恆呢!
小腿很難瘦,我減以來,小腿也不過只瘦2公分!


獻花 x0 回到頂端 [21 樓] From:歐洲 | Posted:2008-12-01 12:00 |
qoo2009
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小人物
級別: 小人物 該用戶目前不上站
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看起來很簡單  
但是要持之以恆 表情


當記憶隨風而逝, 當夢想掩埋在現實的壓力下, 我們就成為了只為名利而虛偽的人
獻花 x0 回到頂端 [22 樓] From:臺灣中華電信HINET | Posted:2009-01-07 20:06 |
minijeff 手機
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初露鋒芒
級別: 初露鋒芒 該用戶目前不上站
推文 x63 鮮花 x670
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下面是引用mimicat2於2008-12-01 12:00發表的 : 到引言文
真的要持之以恆呢!
小腿很難瘦,我減以來,小腿也不過只瘦2公分!
任何檢重法都要持之以恆
劇烈的方法對健康都有不良影響


獻花 x0 回到頂端 [23 樓] From:未知地址 | Posted:2009-01-07 20:22 |
冰馨語凝
數位造型
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路人甲
級別: 路人甲 該用戶目前不上站
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表情 請問對男生也有用嗎?最近不知道為什麼只有小腹越來越明顯其他地方都沒變(連體重也沒變)~~
所以想把小腹用不見~~雖然不知道有沒有效(因為還沒試過)~但還是在此先謝謝大大讓我多個方法 表情


獻花 x0 回到頂端 [24 樓] From:臺灣凱擘 | Posted:2009-03-04 19:40 |
yuan339 手機
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小人物
級別: 小人物 該用戶目前不上站
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瘦小腹.瘦大腿的文章每每吸引我的目光
方法大致都知道
通常都是三天打魚二天曬網
持之以恆~~真的太重要了


獻花 x0 回到頂端 [25 樓] From:歐洲 | Posted:2009-03-14 16:08 |
冰馨語凝
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路人甲
級別: 路人甲 該用戶目前不上站
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先謝謝樓主~~目前非常需要
順便請問一下樓主~請問每次做都要按照順序嗎?還是只需要做其中幾樣就可以了?
請問樓主~做到有什麼感覺代表有效~~是小腹會覺得酸還是其他感覺


獻花 x0 回到頂端 [26 樓] From:臺灣凱擘 | Posted:2009-03-14 19:06 |
jeff82 手機
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路人甲
級別: 路人甲 該用戶目前不上站
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這算是一種有氧運動吧
常做
應該有效


獻花 x0 回到頂端 [27 樓] From:臺灣臺北市 | Posted:2009-07-01 20:37 |
yyu7322
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路人甲
級別: 路人甲 該用戶目前不上站
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我都會在睡前吃魚油耶
因為我習慣在睡前做一些運動
如果我當天有運動我都會吃魚油
這樣我隔天排便會很順 而且不是拉肚子那種
這樣小腹真的會變小很多

而且我是上班族需要坐在椅子上肚子超大一顆 表情
之前運動沒效還是一樣大
現在有+魚油一起吃有差

我都習慣吃亞尼的複方魚油
因為滿多水水推薦我吃所以分享給水水們囉^^


獻花 x0 回到頂端 [28 樓] From:臺灣中華電信股份有限公司 | Posted:2011-11-21 15:01 |
ghostwind 手機
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路人甲
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很實用的小動畫呢,
不過小腹真的很難瘦下來呢,
而且女生又有經期的問題,
有時候又常會有水腫的現象,
希望這些運動能趕快把我圓圓的小腹瘦下來 表情


獻花 x0 回到頂端 [29 樓] From:臺灣中華電信股份有限公司 | Posted:2011-12-19 23:21 |

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