第七部份

如何运用你的行动讯号—情绪

若无情绪，黑暗就不可能成为光明，冷漠就不可能化为热情～荣格（Carl Jung）

第183天


      对付负面情绪最好的方法是什么呢？有些方法大家
常用，但效果不彰。例如，你可以视而不见，然而它也
不会因此而就消失；你可以压抑，可是它又会以另一种
面貌出现；你可以耽溺其中，一直懊恼自己。然而这些
都无助于事情的好转。

      要想化解这种情绪，比较聪明的做法就是勇于面对
当时情况，找出解决的办法，同时从其中学得教训，帮
助你日后人生走得更宽广。


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本文出自：巨人的脚步
作者：安东尼．罗宾(Anthony Robbin)