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d222866 手机
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[秘诀常识] 煎鱼的小秘方
煎鱼有甚么难的???现在教各位大大 煎鱼的小配拨

经常煎鱼的时候 会破皮吗?常常煎不好鱼吗?

常常煎的太咸吗? 皮都破吗?感觉味道非常不好吃吗?

没关系!! 看了小配拨 包你马上会煎鱼


步骤1   热锅

请先将锅子洗好,擦干后 →开火(记得大火喔!!)

步骤2 给锅底 一成的保护膜后再放 油

当锅子在热锅的时候 我们先在旁边切 三片姜 磨在锅底的四周 重复涂磨 二到三次即可。

姜片等于给锅子一成的保护膜 等涂膜完后 在放适当的油即可

※用完的姜片可以丢掉或者 可再利用 在煮汤之类的 等等。

(可使用筷子 或者汤匙)   ※我是直接 就用炒菜匙 压着 就磨起来了

步骤3 放一匙 或一匙半 (依个人喜好)

放油下去后→ 马上放盐巴 在用炒菜匙 将盐巴 搅拌均匀 就可以了

※(一般很多人都是用盐巴去磨鱼身 这样太过咸... 也烂废的营养的鱼皮)

步骤4 放鱼下去后 几等五分钟 在翻面 (还是保持大火大约一分钟左右 在开小为中火 )

将鱼放下去的时候 很多人急着翻面 别急 先等各 一分钟 将大火 转为 中火之后

在等各 五分钟 遥遥看 锅子 鱼是否有移动   鱼只要有移动 就可以翻面了。

注意: 当然 使用这4个步骤 鱼不可能会全熟瞜!! 所以还要在反反覆覆的翻面

等 两边的 鱼身 的皮都不会沾锅的时候 每一分钟半或两分钟 翻面一次!!

直到鱼熟为止!! 这里 就要看 大家的 经验瞜!! 表情



献花 x3 回到顶端 [楼 主] From:台湾台北市 | Posted:2008-03-12 14:50 |
katrina0604 手机
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初露锋芒
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原来是这样喔

难怪每次我家外劳鱼煎一煎

皮都没了

了解收到了

表情


献花 x1 回到顶端 [1 楼] From:台湾中华HiNet | Posted:2008-03-12 15:41 |
joanna7
数位造型
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初露锋芒
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酷!!又学了一招了,改天试试。
谢谢不吝分享。 表情


献花 x2 回到顶端 [2 楼] From:台湾 | Posted:2008-03-17 22:45 |
小沙皮 手机
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我都是这样做,请参考:
1.一定要热锅
2.下锅前,一定要把鱼擦干
3.不要用锅铲,用摇的
4.买不沾锅用
5.用回锅油煎 表情


献花 x1 回到顶端 [3 楼] From:台湾 | Posted:2008-03-18 23:51 |
d222866 手机
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表情 我都不买 不沾锅的锅子 也不用回锅油

鱼不要太水就好了 我不擦鱼身的!!

热锅是一定要的~~

回锅油 对身体不好~~ 所以可以尽量不要用... 表情


献花 x1 回到顶端 [4 楼] From:台湾台北市 | Posted:2008-03-20 18:23 |
cronyd13400
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路人甲
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我看了你的秘诀后 自己就是看看了

超成功的 谢谢你 表情


献花 x1 回到顶端 [5 楼] From:台湾台北市 | Posted:2008-03-20 18:30 |
小沙皮 手机
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以下是引用d222866发表:

都不买 不沾锅的锅子 也不用回锅油

鱼不要太水就好了 我不擦鱼身的!!

热锅是一定要的~~

回锅油 对身体不好~~ 所以可以尽量不要用...




谢谢提醒:

对啦!!回锅油是不好,

那是师父教我这样做的,

因为在市面上,

很多都是如此,

在家自己吃,是不必要用回锅油, 表情

而擦鱼身是避免被油喷到,而受伤 表情

也容易翻面,不沾锅, 表情

而使用不沾锅,

是为了使很少下厨的美女们,

不会在男朋友面前漏气 表情 ,

而受到称赞,感情会更好, 表情 表情

相信我,凭着多年来的经验 表情 ,

不会给你唬烂!! 表情


献花 x1 回到顶端 [6 楼] From:台湾 | Posted:2008-03-21 19:47 |
missmanna 手机
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小有名气
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有了这个小撇步..
我家的餐桌上应该有完整的煎鱼可享用了吧..
老是做成鱼酥..老的小的都摇头哩... 表情


miss~
manna
献花 x1 回到顶端 [7 楼] From:台湾中华 | Posted:2008-03-23 01:05 |
rainycat
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应该这么做 
比较不会皮肉分离了


献花 x1 回到顶端 [8 楼] From:欧洲 | Posted:2008-03-30 18:08 |
总务
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其实楼上说的都有道理.一般专业是不用不沾锅.重点大家都没说到.鱼本身要新鲜.本人经验是先用油去洗锅.就是用油去热锅.360度旋转一下后把油倒出.因锅热胀冷缩原理.锅内还会剩一些油.把鱼摸洒少许盐.后把鱼放入锅内.记得放入时一定要摇动锅子.不要让它沾锅.另一个目的是要让鱼受热平均.要注意火侯.不要急要翻动鱼.定要等另一面鱼熟时再翻另一面.不然会姿离破碎.不管你是要干煎.还是红烧.糖醋.还是要五柳鱼.都认你自己发挥了.参考

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献花 x1 回到顶端 [9 楼] From:台湾中华电信HINET | Posted:2008-06-05 11:38 |

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