白羊座
積極進取爆發力十足的白羊通常少有難以解套的壓力，
你通常都以強者的姿態出現，面對壓力無所畏懼。
你的腦筋一流，口才也非常良好，並不太畏懼壓力，會積極尋找對付方法。只是有壓力時你比較容易躁鬱，你的弱點也會在頭部，給你的減壓建議是不妨泡一杯薰衣草花茶放在桌上，那淺紫色的汁液能讓你激動的情緒緩和。
金牛座
一向慢條斯理的金牛座，總是默默地堅守自己的崗位，很難得看到你動氣。其實你十分壓抑，總是努力試圖讓自己對抗壓力。不動聲色完成艱巨任務，並常能讓人驚訝你的能耐。
你是個不善自我表達，會把苦水往肚裏吞的人，若是事情超出你預期的計劃或常軌，就會讓你感到惶恐，長此以往可不太健康，不妨試著用顏色來改變你的能量，紅色是個能激發鬥志的色彩，考慮一下改變服裝的顏色，讓你變得勇於表現一些。
雙子座
腦筋靈活伶牙俐齒的雙子，常會為了煩人的瑣事擺不平而抓狂，雖然你是屬於EQ很高的族群，但應付生活上的瑣事以及人情世故，你卻有所不足，而且也常會有猶豫不決，顧此失彼的狀況發生以至於變得神經質。
如果能讓自己的腦子得到充分的休息則更能抵抗壓力，不妨給自己準備一個菊花枕頭，菊花是有幫助氣血迴圈的作用，可以治療頭痛促進安眠。
巨蟹座
敏感細心溫柔體貼，人緣一向很好的巨蟹座，其實你非常重視細節，在乎別人觀感，很容易因小挫折而憂心忡忡，是很容易給自己壓力的人。
當你感到鬱悶或者有壓力時，千萬不要封閉自己，不妨再約幾個知心好友一起聊天喝咖啡，抒發一下心中的悶氣，或是喝一杯薄荷茶既能醒腦又可解毒，同時聽聽好友給你的建言，好過一個人悶坐愁城。
獅子座
死愛面子的獅子座，如果一下子讓你喪失了呼風喚雨的舞臺，那真是情何以 ..
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