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http://www.wretch.c...ilikang 东贩 池谷裕二 【天才魔法记忆术】
脑部能够记忆的事，对读书
一、连结感情的事
二、个体意识到要记住的事
三、在能力范围内不做强迫记忆的动作
四、失败越多，记忆也会越正确越牢固
五、先了解梗檞
六、找出不同事物间的法则性、共通点
七、将考试的内容不当作知识记忆而是当作经验记忆
八、精致化和每件事的内容相连结，使其更豊富
九、试着将想记忆的事向他人说明
十、使用耳朵的学习、要比只使用眼精的学习效果更好
十一、次日、次周、第三周、次月，过度密集的复习是不必要的白费心力和
肌肉训练同，超过即使多做，成果也不会改变。
十二、六个小时以上的睡眠是学习的铁则
十三、记忆回溯发挥充分的效果，是需要某种程度的时间，比起一天中就用功
六小时其中夹杂睡眠，还不如分成三天，一天二小时来念有效率。
十四、对于有兴趣的事物比较容易记得住。如果觉得今天提不起兴趣的话，就休
息一下！稍后再尝试，或者甘脆去睡觉。
十五、越深入了解学习对象，越能够了解它的乐趣。
十六、喜怒研乐促进记忆，压力是记忆力的大敌，但冲劲减退，记忆也会消。
十七、空腹、室温稍低、学习效率较高「反覆练习」「不要气馁」念书时间长短并不
学习最重要而是效率。
【最新科学记忆法】牛顿文库
一、对自已的记忆能力要有自信
二、有心记忆就能记住
三、激发好奇心和探究心并抱持强烈的动机
四、培养注意力和观察力
五、对之满怀兴趣和关心
六、正确的了解和确认
七、摒除杂念、安定心意
八、教导别人适足以增进记忆
九、自我徐恿、压迫、游戏、突出
十、多赞内容近似的书本
十一、只记忆必要的资讯和知识
十二、正确分办已记和未记
十三、记好立刻上床睡
十四、设目标、订期限、加注、分级
十五、强调愉快面
十六、含有背景、环境、条件、体系、分类
十七、了解因果、心像记忆
十八、联想、附加意义、图象化
十九、放松心情效果最好
