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脸部保养步骤
人类的皮脂腺从出生之后就开始分泌，到青春期时分泌最旺盛，而现代人由于长期环境因素，皮脂腺分泌不易清除，很容易因为油脂过多而造成毛孔阻塞形成黑斑、雀斑、黑头粉刺。一旦有黑头粉刺形成后，在脸部清洁时就不能再只以清水清洗，必须使用洗面乳清洁，如果黑头粉刺较严重时，也可以针对易出油的Ｔ字部位去角质。有些人会担心去角质会造成皮肤伤害，其实去角质是皮肤的新陈代谢，不必担心造成伤害。而去角质也不必天天做，只要一周一到二次即可。如果情况仍未改善，则可以由皮肤科医师视情况，针对症状部位采用果酸或Ａ酸治疗。
除了重视脸部清洁之外，要避免粉刺形成，在饮食上也须避免油炸、辛辣等过刺激食物，并且面对生活压力时，也应适当调适，才能有效避免粉刺的威胁。
夏日脸部保养法则
日常保养方法
起床：
洗个脸→乳液（如果是油性肤质，最好涂清爽型乳液）→防晒油
上妆：
防晒油→粉底液、隔离霜→化妆（隔离霜是在防晒油之后用）
平常保湿：
由于夏天炎热，皮肤极易因流汗、或处于冷气房内而失水，产生皮肤粗糙现象，平常应多带些保湿精华液，保持水当当的好面子。
回家：
卸妆→洗脸→化妆水→乳液
定期深层清洁：
固定１～２周时间使用角质霜，去除老化废皮、促进肌肤表层新陈代谢。养成使用深层清洁面膜的习惯，每周可使用1～3次美容面膜或面膜敷粉，拔除毛孔中的污垢，回复干净无垢的脸庞。
保持水嫩剔透的好肤质
皮肤需要用水份来调理它的弹性、增加它的光泽及透明度，所以水份的摄取对于皮肤是最重要、影响却也最大的。你是否常常忘了喝水、怕常跑厕所而不愿喝水、因水没味道而讨厌 ..
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