转贴自 http://udn.com/NEWS/SPORT...2130.shtml

赴美6年，体重永远降不下来，已经变成王建民最烦恼的问题之一。

该试的方法都试了，还是无法从105公斤减到自己理想的95公斤，他说：「跑也跑了，吃也吃比较少了，结果1公斤都没减成。」

坦帕春训营几乎天天阳光普照，王建民却没有晒得很黑，脸上也无赘肉，看起来依然帅气十足，不过一提到体重，他却很伤脑筋，似乎再怎么努力都没用，3位数就是3位数，想要甩掉10公斤的目标，「没法度」就是「没法度」。

王建民表示，当初赴美前，体重只有90公斤，到了洋基后逐年增加，变成现在的105公斤，尽管对投球、守备没有任何影响，还是希望降到95公斤的理想数字。

照理说，王建民每天在春训营操练，外加自主训练，体重应该可以有效控制才对，不过实际状况却让他有些无奈，不知还有什么方法可用，「教练团也希望我瘦到95公斤最好，看来还要继续努力。」




【心得感想】

王建民大概是心宽体胖

不过还是瘦下来比较好

哇靠 原来他那么重阿
其实看不出来说
可能是身高够高吧...