转贴自 http://udn.com/NEWS/SPORT...3201.shtml诚泰COBRAS「小鸡」林恩宇因热身不小心，伤到左脚。日前二度就医，「医生说，」林恩宇转述，「是韧带撕裂。」
前几天热身时，林恩宇跳跃不当，踩到摆在地面、用以标记的三角锥，脚掌当场「翻折」；林恩宇简单包扎后，又继续练球。直到晚上12 点，痛得不得了的林恩宇才跑去挂急诊；初步诊断结果，是未伤及骨头，但韧带可能撕裂。
「如果骨头、韧带都没受伤，」林恩宇说，「那大概一、两个礼拜就好了。」林恩宇日前又去做了一次检查；检查结果证实，林恩宇左脚脚踝附近处的确韧带撕裂。不过，急诊时医生已提出这个可能性，林恩宇算是有心理准备。
这回受伤，林恩宇恐怕要休息个三到四星期，当然也不能跑步。「现在大概就是做重训，」林恩宇说，「或在健身房踩脚踏车。」刚受伤时，林恩宇还只能用右脚跳啊跳啊；当时他还开玩笑说，「我的右脚愈来愈粗壮了。」表示这样对投球搞不好有帮助。所幸，现在林恩宇已不用拐杖，走路则偶尔会有点疼痛。
原先医生建议林恩宇打石膏，「但我觉得很不方便，」林恩宇说，「所以就用固定器固定住。」用了固定器，林恩宇鞋子照穿，除了行走时有一点点跛，林恩宇状况其实还好。
为了尽快恢复，「防护员会帮忙，」林恩宇说，「现在开始用冷、热水交替敷脚、泡脚。」不过，由于林恩宇才刚开始治疗，「也不知道效果好不好。」他笑说。
【心得感想】没伤到骨头,真是不幸中的大幸!
好好保重,不要再逞强去踏脚踏车了啦!
