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Yeh23
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止嗝 简易13法有效喔
【易俊杰】

呃逆,膈的一种不自主的间歇性、痉挛性收缩所引起的动作。由于空气突然被吸入呼吸道,通过关闭的声门而产生急促的声音。可见于正常人(如吸入冷空气时),也可见于某些中枢神经系统疾病或膈受刺激时。

呃逆,中医学上古称「哕」。《素问.宝命全形论》曰:「病深者,其声哕。」多因胃气上逆而致。胃寒者,呃声沉重,得热呃减,食少便溏,治宜温中散寒。胃火者,呃声响亮,口臭口渴,治宜泻火降逆。因虚而致者,多系脾胃虚弱、通降失常,久病见此,常为元气衰败所致,治宜益气扶脾。吹冷风后所引起的呃逆,常能自愈。而国外科学家研究证实,血液中的二氧化碳含量过低,也可能引起呃逆,因此,提高血液中二氧化碳的含量,也可以止呃逆。

现将日常一些止呃逆简便而有效的方法绍介于次:

一、分散注意力止呃:趁呃逆者不在意时,提醒他忘了一件甚么事,让他集中心思回忆;或者突然提出一个问题,让他集中精力思考;或者趁其不注意时高叫一声,使他突然受到惊扰;或者患者于僻静无人之处,尽情唱歌或唱戏,除吸气外,不得中断,坚持一、两分钟,呃逆自止。

二、按压抓捏止呃:用拇指稍用力,按揉双侧眉骨靠内眼角的一侧;或让患者深呼吸几次后屏住气,然后点压颈部天鼎穴一分钟;或用左手拇指紧压右手内关穴,揉按十分钟后,再用右手拇指按压左手内关穴;或用手抓捏小腿肚数十把。乳儿呃逆,则轻轻捏住其鼻翼,使之啼哭,呃逆便止。

三、拉舌止呃:用干净纱布捏住舌头,在欲呃逆时,把舌头向外拉。

四、喷嚏止呃:用小纸卷插入鼻腔捻转;或嗅一嗅胡椒粉的气味,打一个喷嚏,呃逆便止。

五、平躺止呃:平躺床上,枕头不要太高,双手枕于脑后,放松情绪,平缓呼吸,亦可止呃。

六、憋气止呃:呃逆时,充分向内吸气,当欲再呃逆时,便用力憋住呼吸,一会儿,再将气缓缓向外呼出,反覆做几次。

七、二氧化碳止呃:欲呃逆时,屏住呼吸,并喝杯温水;或用中等大小的直筒信封或塑料食品袋套住口鼻,不使漏气,平静而有节奏地呼吸二至三分钟后,呃逆一般就可停止。

八、含水止呃:含一口水,然后深吸气,终了时,将水咽下去。

九、喝醋止呃:欲呃逆时,喝一口醋,呃逆即能消除。

十、白糖止呃:美国纽约呼吸病协会的科学家用白糖止呃,方法是在打呃时,立即吃一匙白糖;我国民间则将一大口白糖含于口中,任其慢慢溶化后咽下。

十一、柿蒂止呃:以柿蒂五至十个,煎水一小杯,趁热饮下,或者大口地喝一杯热茶,在欲呃逆时即刻吞下。

十二、韭菜止呃:据《天京杂记》载,太平天国首领洪秀全曾食用韭菜止呃。其法:取韭菜一把,捣烂取汁,加入一小杯烫热的黄酒,趁热喝下;不饮酒者,则以温开水掺韭菜汁同服,功效亦然。

十三、五味子止呃:以中药五味子五粒,置于口中慢嚼,约三分钟左右,呃逆即止。

如呃逆频繁,持续数日不止,甚至以常用药治疗后也仍未奏效,则当尽早求医,因为某些疾病如食道癌、心包炎、尿毒症、心肌梗塞等,也都可能引起持续的呃逆,这就不是这些简易的方法,所能够解决的问题了。

(作者为湖南省邵阳市教育学院中文教研室主任、副教授)

【2005/11/28 民生报】 @ http://ud...om

http://www.udn.com/2005/11/28/...3031131.shtml



献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:台湾数位联合 | Posted:2005-11-28 20:44 |
失心疯
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哇....还真多方法耶....改天有机会来试看看好了...
谢谢啦...


献花 x0 回到顶端 [1 楼] From:台湾中华电信 | Posted:2005-11-28 20:50 |
admas
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路人甲
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内关穴大力掐一会儿即可止嗝
小弟有试过的确有效 表情
资料来源奇美中医
http://tcm.imagenet.com.tw/modules.p...e=article&sid=61


献花 x0 回到顶端 [2 楼] From:台湾中华电信 | Posted:2006-01-23 22:14 |
Yeh23
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5大策略 治打嗝
【董延龄/台北市国医董延龄诊所院长】

饭后打几嗝,是很多人都经验过的。

有人正在吃饭时,遇着急事,两口并作一口吞下,吃得太急,亦会打嗝;天冷时,刚从外面回家,还没休息,正巧遇到吃饭,坐下就吃,食物压着寒气,亦会打嗝。

但一般的打嗝,不久自会停止,或喝一口温开水,慢慢咽下,即会停止,如仍止不住,可在温水中,加一点红糖,大都能止住。

严重的打嗝,古代的医学称为呃逆,中医认为是胃气上逆,致病之因有五:

(一)痰湿阻隔中焦(自心口至肚脐),胃气不能下降。

(二)胃中有瘀血凝结,阻隔胃气不能下达肠道。

(三)胃肠有热气郁结,未能及时用泻下法,清泻胃肠火热者。

(四)中焦气机太虚,不能固摄,致中气(胃气)上逆。

(五)大便结硬,内气本虚,又用泻药过量,致胃气更虚,虚火上冲气逆。

以上前三种属实症,后二项属虚症,病因不同,治法各异。若遇危笃重病,久病又兼打嗝不止,是一种危险的象征。

前面谈到此病致病的原因不同,当然治法、处方亦不一样。临床辨症,须分寒、热、虚、实四大症型。治疗的原则,不外温中、补虚、和胃、降逆、清热五大策略。

一般来说:寒症治疗的原则是,温中、补虚、降逆;常用的处方是「丁香柿蒂人参汤」。热症的治疗原则是,清热、和胃、降逆;常用的处方是,「橘红竹茹柿蒂汤」。虚症的治疗原则是,补虚、和胃、降逆;常用的处方是,「人参橘皮竹茹汤」。实症的治疗原则是,和胃、降逆;常用的处方是,「丁香柿蒂竹茹汤」。

此病愈后,在十天内,忌吃冰冷饮食。若胃气虚寒者,除忌吃冰冷饮食外,并忌吃芦笋、牛蒡、大白菜、西瓜、杨桃、水梨等凉性食物。

【2006/02/27 联合报】 @ http://ud...om


献花 x0 回到顶端 [3 楼] From:台湾数位联合 | Posted:2006-03-01 20:18 |

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