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经痛可分为两种：「原发性经痛」及「续发性经痛」两种。

征状：

原发性经痛者月经来临前后的征状：感到下腹阵痛，尤其在经期来临初期最感到痛楚，可持续几小时至几天，严重时腰部、股内侧、阴部及肛门也会感到痛楚。有时要待经期两三天后痛楚才会慢慢消失。但多数月经来后痛楚便会减少或消失。面色发白、嘴唇发青、全身流冷汗、四肢无力、头晕，严重者会恶心、呕吐、腹泻、背痛及头痛。

　　续发性经痛者月经来临前后的征状：病者的经痛是持续性的，而且痛楚会渐渐加剧。妇女月经来潮时子宫内膜组织会增生、肿胀及出血，同时影响身体其他地方也产生痛楚。



成因：

原发性经痛：原发性经痛常见于20岁以下的年青未婚女性，与内分秘失调、子宫发育不良、子宫颈官狭窄、家族遗传、体质不佳，甚至心理压力也有关系。

续发性经痛：则多见于20岁以后的女性，有可能涉及生殖器官毛病，包括子宫内膜组织异位、盆腔发炎及子宫肌瘤等。



治疗

若是原发性经痛可有以下治疗方法：

热敷下腹：一般的经痛可以用暖水袋热敷下腹，能帮助下腹盆腔血液循环，舒缓痛楚。另外温水浴、喝热饮等也能达到同样效果。

药物治疗：服止痛药可以减低经痛，但注意不要服食过量，因止痛药中含阿司匹灵及甲灭酸，服食过量可能引起胃痛或十二指肠溃疡等副作用。

服食避孕丸：避孕丸可抑制经期及排卵周期，令子宫不会收缩而引致经痛。

至于续发性经痛者，则需按不同病况处理，例如子宫内膜组织异位需作药物或手术治疗，盆腔炎则需服用抗生素。所以若经痛持续不休，应往医生处检查，找出经痛成因，配合适当治疗。



预防

月事期间避吃生冷食物：如冰淇淋、汽水、沙律，而多喝温水热汤则可以减轻下腹不适。

充兄睡眠：在月事其间尽可能争取休息，保持充足睡眠。

适量运动：多做运动不单可增强抵抗能力，更可帮助身心松弛，减轻经痛带来的痛楚。

禁吃食品：月经期间女性凝血机能最差，方便排出经血，而阿斯匹灵、鱼油和银杏等类食物会妨碍血液凝结，所以不要在月经期间服用，以免流失过多血液。

是女人,从初经到停经,没有怀孕,
你每个月就是要经历一次
充分的了解是必须的
了解自己的身体,自己的体质,才可以愉快的度过每一次的经期