按摩可以促進血液循環，還有瘦身的功效，但光想到要記穴位，頭就暈了，其實有很簡單的方式，看一次就會了，讓你輕鬆瘦腿。

瑜珈老師：「今天幫大家準備的這個偏方，是絲柏4滴、杜松5滴、天竺葵5滴，對我們女性荷爾蒙很也幫助的，再來是葡萄柚6滴，橘皮組織還有排水，一樣加葡萄籽油20ml。」

瑜珈老師：「今天要教大家的是，整個腿 ..

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