来看看你是不是其中一个？根据调查，台湾有91﹪的女性朋友在洗发和润发动作共在15分钟内完成，比坊间美发院的1~2小时仔细的动作来说相差甚远～



对头发的清洗，除了要仔仔细细外，产品的选择和步骤做的对，这都是让它美丽的秘诀。



以下有一套正确的护发步骤提供你参考：
1.良好的饮食和睡眠习惯
这有助于人体新陈代谢，代谢正常，头发自然美丽健康，尤其是水分更是不可缺少的必备补品，要记得多多饮水



2.完整的清洁工作
＊洗头前－
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的确很多我都没特别注意耶! 偷懒还是不行的! 谢谢唷!