如何预防长期打字造成手部受伤

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黑暗正义

讨海人

级别: 风云人物

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[资讯] 如何预防长期打字造成手部受伤

工作中如不加防护，腕部及手部很容易便会受伤。你应该：
1.避免长时间做相同动作，如果因工作而必须，则定时休息一下，并做适当的暖身或伸展活动。
2.注意键盘放置的位置，尽量保持手、腕，甚至前臂的平 ..

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x0 [楼主] From：未知地址 \| Posted：2004-11-19 10:46 \|

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