我平常所喝的水都 ..

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水喝太多的话，人体就会由肾脏把多余的水排出，如果心、肺、肾脏机能不佳时则不能喝太多水了，
此时可能会导致水肿而造成呼吸困难。

当矿物质过量时也会以尿排出。

不是喝蒸馏水就OK...那东西虽然纯，但太纯了...

只要是干净卫生的矿泉水对身体不至于有影响吧！

听说吃红豆
可以消除水肿

其实是不会有影响的，矿泉水中包含许多人体所需要的矿物质
它可以适当的补充身体所缺少的矿物质
当矿物质过量时可由排汗排尿等方式排出
所以喝矿泉水对身体无害

但是不要喝常时间被太阳照射过的矿泉水喔！尤其是放在车子前档下的矿泉水更不能喝！
因为国外研究曾发现，将装水的保特瓶连续一两个星期放在高温四十度的户外，把水拿来细胞检验，结果发现对人的染色体可能造成伤害。

我觉得不要喝过量就无害

之前在一家很温定很闷的工厂工作

几乎每天喝水量都超过6千CC...

不知道这样会不会引响

喝纯净水,我宁可喝矿泉水,长期喝纯净水对人体不好的 ,得不到矿物质的,喝矿泉水只要不是太硬就好.

下面是引用对的人于2005-08-9 10:39发表的 :
之前在一家很温定很闷的工厂工作

几乎每天喝水量都超过6千CC...

不知道这样会不会引响

流汗太多，补充水份是很正常的。
只是体内电解质会被稀释，要加点盐或糖来补充。