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【中时电子报 】许钰萩（国泰医院新竹分院小儿科病房护理长）说身体内部中心体
温大于38℃称为发烧，它是人类身体的一种正常生理反应，当人体受到微生物入侵时，体
内的白血球与微生物相互制衡作用，产生致热素刺激中枢神经，使体温上升，就是发烧；
它是一种身体的警讯，提醒我们「生病了」。
测量人体温度依其测量部位的不同而有不同的名称，包括肛温、口温、腋温、背温、
耳温及额温等。耳温与肛温都是最接近身体中心的温度，但三个月以下的婴儿因耳道较小
，故不建议测量耳温，可考虑使用肛温、腋温或背温；至于口温则建议五岁以上的小孩使
用，但不宜使用水银口温计，以免发生口温计破裂，误食水银及玻璃割伤的意外。
一般而言，口温平均比肛温低0.5℃，腋温平均比肛温低0.8℃，且这两种方法比较容
易受到皮肤黏膜血管收缩等因素影响，故在判断发烧时要特别注意。
当小孩发烧时，可先依发烧程度给予适当的退烧处置；肛温及耳温介于38～38.5℃时
，除非小孩曾有热性痉挛的病史，否则不需急着给予退烧药，只要多补充水分即可；当肛
温及耳温大于38.5℃时，若小孩出现寒颤或手脚冰冷，应先给予穿着适度的衣服或添加盖
被，待手脚温暖后，再依情况给予冰枕使用。
不过并非所有小孩都能适应冰枕的冰凉感，若小孩真的不喜欢使用冰枕退烧，也可以
洗温水澡（水温约36～37℃），约洗20～30分钟，藉由皮肤微血管扩张及水气蒸发，达到
散热的效果。在适当的处置后，观察小朋友的精神状态、食欲等，并于就医前记录发烧的
天数、间隔时间、温度变化及其他不适症状，以提供医师参考。
发烧温度的高低并非与疾病的严重程度成正比，当孩子高烧出现时，正确的退烧观念
应是「减轻发烧所造成的不适感」。发烧不是病，它只是身体的警讯，当了解引起发烧的
原因给予适当的治疗，且该原因逐渐控制后，也就不再发烧了。
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原来腋温是不太准确的啊!
大约还要再加上0.8度喔..
难怪我上次浑身发烫..量出来的腋温却只有37.8度..
原来是38.6度喔..○rz
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