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恋爱的过程比结果重要。新一代的人已能欣赏恋爱的过程之美。
「没有谈不好的恋爱，只有个性不好的人。」这句话颇值得我们深思。一次谈恋爱伤痕累累，可能是对方的个性不好，但若有人每次谈恋爱，总是伤痕累累，那就是你谈恋爱的方式有问题了。
爱情固然出自一种直觉，但是，在两相吸引之处，光靠直觉的反应来应对情人，并不是聪明方式，只有直觉，可能剩下本能，用你最「真实无伪」的个性和对方相处，听起来好像很好，但是，两个人若都只用本能与对方相处，两相妨害的情况就很可能发生。也许你最喜欢用的方式，就是他最恨的方式。「一个人的美食，可能是另一个人的毒药」，西谚不是这么说的吗？
「我很爱他，」一个女孩这么说，「可是他的脾气很奇怪，好的时候很好，但有时间不吭声、阴阳怪气的，让我很难受……」「我刚认识她时，她是一个甜美可爱的女孩，她说她很喜欢我，平常也对我很好，但我觉得她对我非常不满意，动不动就说，你看别人的男朋友对人家怎么怎么好，人家男朋友是医学院的学生，人家的男朋友情人节送多么昂贵的礼物，她不知道她这样搞得我很痛苦……」
我们在学校时，老师和家长通常怕男女生在一起就会谈起恋爱，妨害功课，所以我们也丧失了和异性相处时必须有的生活艺术，甚至我们也不知道如何解决同性朋友之间的争执，动不动就以「绝交」。「不讲话」、「在背后说坏话」、「义正词严地骂人」。「说话不知遮拦以表示正直无伪」的极端方式来应付。因为，我们的父母就常用这些不理智的方法来解决争端，不是「一哭二闹三上吊」，就是以「离家出走」来逼迫对方认错。
有几个大忌，是对同性朋友和异性朋友都不能犯的，但我们常在不知不觉中伤了对方的心。这八个禁忌是：
一、恶意的批评
恶言恶语，是最最伤人的东西。有些男生动不动就是三字经，自以为有这种口头禅很帅气，殊不知那是最侮辱女性的用语。这样的人非常幼稚，你没有必要陪他走一段难过的路。还有一种恶言恶语，是「骂人不带脏字」。有个女孩子和男朋友在一起一年了，两个人感情算好，因而男生也对她相当了解。她在成长的过程中，一直受到母亲歇斯底里的苦。她的母亲是「没事惹事」型的女人，脾气一上来，动不动就在家里大声骂人，骂得狗血淋头，搞得全家人心惶惶，使这个女孩子的童年过得相当不堪。目前因求学在外，虽然相安无事，但是在女孩心中，这一直是还没痊愈的伤口。有一次，这个男生一时说漏嘴（也许是想试试看女友会不会生气吧），半开玩笑地说：「你这样跟你妈有什么不一样。」一向好脾气的女孩，忽然翻脸了，而且这一翻，就没有再复原。「只是一句玩笑话呀，何必太在意……」男孩很后悔，但也不觉得他犯了什么错（只是一句话呀，对他而言，没什么要紧），没想到从此女孩就再也不理他。「别人将自己心中的痛告诉你，你却往他最痛的地方开玩笑戳戳看，最不可原谅！」女孩这么说，「我尽管想原谅他，但没有办法。」
这就是所谓「骂人不带脏字」的例子。千万记住，别戳人家痛处，最好也不要酸言酸语，这些都算是恶意的批评，不是幽默感。
二、蓄意的比较
有些人很喜欢比较，有时只是逞一时口舌之快，却让人很不舒服。没有人喜欢被比较，而从我们小时候，父母就努力地用「比较」来使我们进步：「你看隔壁的阿毛，又会带弟弟妹妹，书又念得比你好。」在恋爱时，我们若又不断接收「比较」，任个性再好的人也受不了！
「比较不能使一个人更好。」在爱情中，比较反而是使情人发生争执的导火线之一。在你想开口比较时，不如用鼓励。一位心理学家曾说过这样的话：「只有赞美，才能使一个人达到你的要求。』有智慧的你，何不试试看？
三、企图改变对方
人总是希望爱人因他们而改变，这是爱情千古来的致命伤，而人们虽知被改变的人总是心不甘情不愿，却不愿「改变」这个改变他人的想法。
「江山易改，本性难移」是一句老话，但也是一句真话。是的，人会改变，随着时间，随着环境，随着心境，随着磨难而变；但是，任何非自发性的改变，都不是永久的，都没有意义。强制性的改变，只会埋下两人的怨怼。
四、压抑对方
他（或她）比你优秀，你会因此而觉得快乐吗？
他（她）忽然在学业上或表现上显得比你优秀很多，你会感到嫉妒吗？
你的回答如果是不会嫉妒，会因他（她）的表现杰出而感到高兴，且真正能做到如此，那么，你可以说是个成熟的人，也能坦然面对情人间「共存共荣」的关系。
看起来，每个人都该因自己喜欢的人的杰出而感到高兴，事实上并不然，有些人会因为怕爱情关系的改变，或自己的自卑感作祟，而企图压抑对方，希望对方不那么好，免得有别的男人或女人将她或他视为猎物！这是很小家子气的想法，但不是稀有的想法。也有一些人很诚实地承认，对方变得太耀眼，确实使他们感到有些酸味（尤其是男孩子）——不少歌坛女星的男友因女友越来越红，而以「受不了你没时间陪我」来结束感情；歌坛男星未红时就已在身边的女友也常有类似反应。有时固然是因为环境心境都变了，有时只是因为他的成功挑战了你的占有欲。这样的嫉妒，就一点建设性也没有了。
五、强制与操纵
汤玛士﹒莫顿在他所着的《没有人是一座岛》一书上说：
「让我们所爱的人完成他们自己，不去扭曲他们来符合我们想要的形象。」这才是爱的真谛。但是有些人因为恐惧失去，或没有安全感，会用很多方式来制约对方，这样的人在平时看起来正常，但一陷入爱情中，就常「无法自拔」地想控制对方。「我会在她每天下课时到她们班门口去等她，虽然她不喜欢我这么做，可是我已经习惯了，不这么做的话，我会觉得我会失去她!」
这就是所谓的「爱情上癌症」。有的用积极性的侵略性控制，有的用消极性的操纵，比如「如果你不理我，我就活不下去」的消极性威胁。苏珊﹒皮巴蒂在《爱情上瘾症》（Addition to Love）中就说明了这样的人的症候群，他们会在准备谈恋爱前，或谈恋爱时为自己做下列「形象安排」：捏造自己的遭遇与身世期待对方怜悯，试图成为对方希望的那种人，使出浑身解数以强调自己的优点。待go Steady后，他可能会以喋喋不休、故作无依无靠状，使对方愧疚，刺激对方的嫉妒心，甚至会用性或不厌其烦的照顾来绑住对方。
你会成为爱情上瘾症患者吗？你有没有这些现象？
六、口头辱骂与暴力伤害
不需解释，这两者尤为绝不可犯的大忌。不要在一时盛怒之下施展了出来，造成无法弥补的伤害。当然，如果你遇到这样的「火爆情人」，在他使用暴力后，千万不要一时心软接受他的道歉，否则，将来你会有开不完的验伤单。
七、翻旧账
如果已经相处了好一阵子，对对方都会有相当的了解，可不要利用对方对你的坦白，当做指责对方的话题！据调查，百份之八十以上的男生都认为，他们最不能忍受的，就是吵嘴时女生翻旧账！
八、让别人替你谈恋爱
有些人即使念了大学，还是没有勇气自己谈恋爱，或还没找到机会谈恋爱，就努力地帮人谈恋爱。套句中国人的俗语，就是「皇帝不急，急死太监」！不少本来可以谈得不错的恋爱，就是别人嚼舌根嚼坏的！有些人像校园广播电台，四处张扬「某人和某人昨天接了吻」、「某人和某人分手了」、「某人抢人家男朋友」……你可不要交友不慎！还有，恋爱是两个人的事，有些情事，不必急着与他人分享。别人的意见对你未必有用。
当然，你可别去当那个急死的「太监」！
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