【记者张雅雯／报导】

饭后洁牙，是保健牙齿的基本动作，由于牙刷刷毛的接触面比较大，需以牙线辅助，才能彻底清除藏匿在牙缝间的残渣；不过，民众使用牙线棒的普及率，远比牙线高，牙医师表示，牙线棒进入牙缝的深度以及广度有限，加上多数人习惯以一支牙线棒「打通关」，洁牙效果会打折扣。

开业牙医师林秀璘表示，清除齿垢重点不只摩擦两颗牙齿之间的缝沟，而是要以C字型方式，让牙线进入齿龈沟里，顺着齿壁往上刮，完毕后再清另一侧。清理一次所需牙线总长度，大约与手臂等长，每次以拇指与食指牵 ..

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