根据调查我国成年人牙周病的罹患率高达九成，这表示大家其实普遍都有牙周的问题。

  造成牙周病的主要原因，其实大多是因为个人清洁方式不当或对于口腔保健的忽略，使得食物残渣残留在牙肉边缘，经过一段时间的累积，慢慢形成所谓的牙菌斑、牙结石。它们会不断地释放毒素使得牙周支持组织慢性发炎，甚至吸收破坏，连带地也减弱了牙齿本身的功能。


  对于牙龈炎或轻微牙周病初期的患者，深部牙结石的清洗及牙根刮除术，配合口腔清洁维护的相关卫教，包含正确的刷牙方式及牙线的使用，并且定期半年的回诊检查，通常都能得到不错的治疗效果。

  中度或严重牙周病的患者，则需要分阶段的治疗来控制疾病的恶化，之后仍需要定期半年的回诊，进行全口牙结石的清洗及牙周囊袋的检查。

  预防牙周病的方法，正确的洁牙是减少牙菌斑最有效的方法，而漱口水或药物，只能作为辅助工具，由于药物常无法有足够时间在口腔内停留，更无法接触深藏在牙龈底下的牙菌斑，就算是目前最具疗效的药物，在长期使用后会造成牙齿染色或舌头麻痹等副作用，因此漱口药水并非长期保健的适当方法。

  另外，增强个人的抵抗力，可减少细菌逞强的机会，此外，一些不当的习惯，如磨牙、过度咀嚼硬物或者缺牙后没有重建，造成牙齿移位，导致咬合不正等情形，不但会加速牙齿的磨耗，有时也会加速牙周病的进行速度。

  再来就是定期口腔检查，事实上，牙菌斑中的细菌可经唾液在家庭成员中散布。因此，定期口腔检查不但助于早发现早治疗，而且家庭中如有年轻便发病且有严重牙周炎的患者，建议其家庭成员也应作适当的检查。