图 1.

青海湖以一种高雅的情趣和神秘的韵味静静地沉睡在雪域高原上。

  雄踞“世界屋脊”的青海省是个神秘而诱人的地方，她仿佛一块未经雕琢的玉石，粗拙中透出灵气，平静中显出神奇风采。青海湖，由于本身水质的特色而显得特别的湛蓝；孟达，是典型的从黄土高原向青藏高原过渡的地貌，500多种植物，几十种动物在这里抖动着生命的力量。

  精华景点

  仙岛海心山

  4400平方公里的青海湖是我国内陆最大的高原咸水湖，湖面东西长106公里，南北宽60公里。

  青海湖有一座紫色的小岛立在海中，称“海心山”，也叫“仙岛”。每当湖面封冻时，虔诚的僧人们沿洁白的冰桥到海心山做各种佛事。他们在那里风餐露宿、虔心苦练，直到第二年的冬天湖面结冰，方能回家团聚。藏族历史上的夏格巴，被称之为“海喇嘛”的三罗喇嘛（法名桑儿加查）等名扬全藏区的传奇人物，就曾长期在海心山苦苦修炼，从而达到极高的佛学境界。



塔尔寺

  其他景点

  塔尔寺

  塔尔寺始建于明嘉靖39年（1560年），是为了纪念我国佛教史上着名的宗教改革家宗喀巴而建的。寺规模宏大，最盛时有殿堂800多间，占地达1000亩。塔尔寺依山势起伏，由大金瓦寺、小花寺、大经堂、九间殿、菩提塔等大小建筑，组成完整的藏汉结合的建筑群。整座寺，不仅造型独特，富于创造性，而且细部装饰也达到了高超的艺术水准。

  塔尔寺最宏伟的建筑是大经堂，面积达1981平方米。殿内矗立着108根大柱子，柱子上部都雕有优美的图案，外裹彩色毛毯，并缀以各色刺绣飘带、幢、幡等。

旅游贴士

  古朴壮丽　藏家风情

  青海是一个多民族地区，古朴壮丽的大自然塑造了各民族宽厚、勤劳而又豪放的性格，了解他们的风土人情，对每一个旅游者来说，是一次难忘的经历。

  食 爆焖羊羔肉一绝

  爆焖羊羔肉可算是高原一绝，游客只有在春秋产羔时期才能品尝到。做法是将羊羔肉洗净切成3~6厘米的方块，入油锅爆炒加料待水干肉烂即成，其肉细嫩，辣酥爽口。

  购 名贵中药冬虫草

  青海盛产名贵中药。其中冬虫草只产于青藏高原，一般生长在海拔3500~4000米的气候高寒、土壤潮湿的山坡上，其在青海省的产量占全中国的40％。青海也产雪莲，它淡绿色的叶片上还长着一层白色的茸毛。

  住 宾馆或帐篷

  青海的旅游设施以西宁最为完善。其中祁连山宾馆标准双人间每天90元／床；美宁宾馆的小标间128元／天。

  青海湖附近住宿较贵，比较好一点的帐篷大约每晚100元左右。

  娱 唱藏族拉伊山歌

  青海的娱乐活动都具有强烈的民族特色，游客到后可唱一唱藏族的“拉伊”山歌，看一看安多藏戏。更刺激些的，可以去狩猎，体验男人的远古含义。

  行 飞到西宁后转车

  去青海其他地方只能到西宁转车，广州到西宁的飞机票价为1380元左右。广州尚没有直通西宁的火车。从西宁到塔尔寺坐私人中巴为20元／人。（郭劲桐）